很多人喜欢在夏天的时候吃些龟苓膏,但是有人也会担心是否自己可以食用?那么小编今天就来详解下哪些人能吃,哪些人不适宜食用吧! 龟苓膏什么人不能吃  美厨邦    龟苓膏食用禁忌 哪些人群不能吃龟苓膏   龟苓膏,要吃也得注意点禁忌   龟苓膏是很多人喜欢吃的保健食品,主要成分是龟板、土茯苓。由于能在一定程度上调节人体阴阳平衡,预防热毒、暑热、阴虚的产生,治疗因为天气炎热引起的心烦口燥、咽喉痛、小便短涩等不适,对疮、疖、痱子等皮肤问题也有一定的缓解作用,在炎热的夏天,龟苓膏一向都是注重养生的人们的“宠儿”。   但是,讲究归讲究,龟苓膏的一些食用禁忌还是要注意的。否则,不但起不了多少养生作用,还会给自己找上一大堆麻烦。那时,可就得不偿失了。   比如,脾胃虚弱、食欲不振、容易拉肚子的人,就不适合吃龟苓膏。因为龟板、土茯苓都是偏寒性的东西,再加上金银花、菊花这些清热解毒的药物,很容易伤害人的脾胃,使人肚子痛、腹泻。肠胃不好的人吃龟苓膏,不是自讨苦吃么?   还有,孕妇也不能吃龟苓膏。这倒不是因为孕妇怕寒,而是龟板有兴奋子宫的作用,容易导致流产。   可见,龟苓膏有好处,也不是人人都能吃的,不分青红皂白地乱吃,只能给自己添病,绝对不利于养生。即使体质适合,可以吃,吃的时候也得时刻注意:一旦出现肚子痛、不想吃饭,腹泻等情况,就要立即停吃,别再吃出毛病来。   龟苓膏的服用方法及用法用量是什么   正宗的龟苓膏有清热解毒、去痘痘的效果。龟苓膏吃了能够促进新陈代谢、清热降火、润肺止咳,还能美容养颜和滋阴补肾。那么,龟苓膏的服用方法及用法用量是什么?   龟苓膏的使用方法很多:   1、龟苓膏饮品:普通调羹舀龟苓膏粉3-4匙,先用温开水调匀,再用沸水冲开,放置一段时间后待凝成膏状备用。如要更有嚼劲,冲调时多放些龟苓膏粉即可。   2、龟苓膏甜品   蜂蜜水果龟苓膏:水果色拉龟苓膏:将各种水果洗净后切成丁或块,加入龟苓膏小块,用色拉酱拌匀即成;芒果龟苓膏:芒果切片,混合龟苓膏小块后用炼乳拌匀;芝士龟苓膏:将芝士加热熔解,直接淋在冷藏后的龟苓膏上。   3、龟苓膏羹品:将冲调好的龟苓膏切成小块,拌入西米露羹、银耳莲子羹或绿豆沙等,则成了营养、健康又美味的龟苓膏西米露羹、龟苓膏银耳莲子羹、龟苓膏绿豆沙等。   龟苓膏有清热排毒的作用,偏于寒凉,一般胃寒和脾胃虚弱的人还是少吃为好。有的报道说龟板有兴奋子宫和促进血液循环的作用。所以,龟苓膏也不宜多吃用,一般来说,一天吃用300g就好了。   龟苓膏不能和什么一起吃   龟苓膏其中七种为人体不能自制但必须的氨基酸,这些必需氨基酸占总氨基酸百分比相当高,约百分之二十。   如何辨识龟苓膏的好与坏   生产龟苓膏必须经过长时间的泡制及熬炼,将龟板及其中药的有效成分提炼出来,故产品呈现浓稠的深褐色,但又可从其薄片的成品中清晰看见其润泽及通透感,表示当中不含杂质。龟苓膏的味道应带些微苦,吃后有回甘的味道。质滑嫩,容易入口溶化,芳香可口。    龟苓膏怎样做 如何辨别真假   现如今,越来越多的人倾向于自己制作龟苓膏来吃,一个是因为自己做更有乐趣,另一个相较于买的更干净卫生。那么,龟苓膏怎样做?如何辨别真假?   夏天到了,人们非常喜欢龟苓膏用于清热解毒,那么,这里就为大家介绍龟苓膏的做法。   步骤一:打开龟苓粉,取出满满一汤匙(约10g),放入容器内。   步骤二:在容器内倒入约两汤匙的温水,加一搅拌成糊状。   步骤三:刚烧开的热水(约200ml),约普通碗的九成满,慢慢倒入刚才的碗内,meichubang.com边加水边搅拌(要沿一个方向搅拌)。或者的可以放在火上熬成糊状。   步骤四:慢慢搅拌成糊状,最后放置冷却结成胶状即可。   夏天放入冰箱冷却,食用的时候加入蜂蜜水或糖水便可。还有几个小窍门可以注意一下:   步骤二中,龟苓膏粉一定要搅拌成糊状,不能有结块,否则会影响最后的口感。   步骤三中,加入热水一定要刚烧开的,搅拌时要沿同一个方向快速搅拌。   生产龟苓膏必须经过长时间的泡制及熬炼,将龟板及其中药的有效成分提炼出来,故产品呈现浓稠的深褐色,但又可从其薄片的成品中清晰看见其润泽及通透感,表示当中不含杂质。龟苓膏的味道应带些微苦,吃后有回甘的味道。质滑嫩,容易入口溶化,芳香可口。   随着21世纪网络的发展迅速,康爱多连锁药房着重向网络营销发展,开辟中国最大的合法网络药房,所有药品从正规的厂家或医药公司来货,由药监局审核,药品可以货到付款,收到货后开箱验货再付款,不满意可以退货,质量是可以保证的!
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