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清热祛湿汤的做法大全       美厨邦
  祛湿汤的做法大全   1.赤小豆莲藕猪骨老火汤   材料:赤小豆80克,莲藕500克,陈皮1片,猪骨400克,1300毫升水,盐些许。   做法:   1、赤小豆洗净沥干备用。   2、莲藕洗净去皮,然后切块备用。   3、陈皮洗净用水浸软备用。   4、猪骨洗净,放进沸水中煮约5分钟,去掉血水,沥干备用。   5、将所有材料和水一起放进锅内,煲2小时左右加盐调味即可。   功效:清热祛湿
霸王花煲猪展汤
  2.霸王花煲猪展汤   材料:霸王花2两,猪展肉12两,,蜜枣4个,盐少许,清水10碗。   做法:   1、洗干净猪展,霸王花用清水浸泡洗干净,蜜枣去核备用。   2、把蜜枣和霸王花一起放进瓦煲内,加入清水,旺火烧开,然后下猪展肉一起滚约20分钟,改中火煲约半小时,以文火煲至汤水剩下四至五碗时加盐调味即可。   功效:清热祛痰、止咳。
红萝卜马蹄猪骨汤
  3.红萝卜马蹄猪骨汤   材料:玉米两条,红萝卜一条,马蹄8-10个,猪骨一斤,蜜枣2粒,生姜4片。   做法:   1、先把猪骨放入开水焯2-3分钟,捞起放入汤煲中。   2、玉米洗净切块,红萝卜洗净削皮切块,马蹄削皮,蜜枣去核,姜切片。   3、把所有材料加入清水(没过材料)烧开后改中小火煲2小时,最后下盐调味。   功效:清热润肺
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