红豆薏米粉蒸糕的热量    美厨邦    营养信息   营养素含量(每100克)热量(大卡)300.02碳水化合物(克)57.27脂肪(克)3.12蛋白质(克)13.48纤维素(克)2.73热量:300 大卡(100克)   分类:其他菜肴   原料:红豆 50.0g 薏米 50.0g 小麦粉(标准粉) 100.0g 蜂蜜 5.0g 鸡蛋 50.0g   详细说明   红豆、薏米磨粉,加少量酵母粉混合,   鸡蛋,蜂蜜调和;   将调好的液体缓缓倒入混合粉中,并不断搅拌;   搅拌过程中视面团情况加入面粉;   待面粉光滑不沾手抹油放入蒸笼;   发酵至面团两倍大时,   上锅蒸20分钟,   即可出锅。

蒸糕的做法大全

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