薏米

  • 喝薏米红豆水最佳时间

    喝薏米红豆水最佳时间

    >饮食指南  红豆薏米粥什么时候吃最好  红豆薏米粥什么时候吃最好呢?建议早上使用,早上胃活动能力强,比较容易消化吸收,而晚上胃处在休息的阶段,若这时候吃红豆薏米... 凯发国际娱乐平台日期:2017-07-07 | 17个赞
  • 薏米的功效与作用减肥美白

    薏米的功效与作用减肥美白

    >食材百科  吃薏米的好处  减肥主食: 薏仁是五谷类中纤维质最高的,低脂、低热量,是减肥的最佳主食。它还含有丰富的蛋白质、油脂、维生素、矿物质和糖类。有美白、... 凯发国际娱乐平台日期:2017-07-12 | 10个赞
  • 薏米的营养价值及功效

    薏米的营养价值及功效

    >食材百科  薏米中含有一种成份,叫做薏苡仁酯,这种含量可是具有很高的滋补作用,还有有着很好的保健之功效。在医学里薏苡仁酯还被称之为一种很好抗癌剂。  薏苡从它... 凯发国际娱乐平台日期:2017-07-12 | 15个赞
  • 薏米的产地

    薏米的产地

    >食材百科  薏苡仁(薏米)的主产地是福建、河北、辽宁,薏苡仁为禾本科植物薏苡的干燥成熟种仁。秋季果实成熟时采割植株,晒干,打下果实,再晒干,除去外壳、黄褐色种... 凯发国际娱乐平台日期:2017-07-01 | 29个赞
  • 薏米水的功效与作用  消除粉刺

    薏米水的功效与作用 消除粉刺

    >酒水饮料食用薏米水的好处介绍如下  薏米的营养成分及功效  薏米的营养价值很高,在禾本科植物中位居首位,被称为“世界禾本科植物之王”。薏米中富含蛋白... 凯发国际娱乐平台日期:2017-02-28 | 16个赞
  • 薏米茶有哪些功效与作用,缓解疲劳治水肿

    薏米茶有哪些功效与作用,缓解疲劳治水肿

    >酒水饮料薏米茶功效与作用与食用方法  薏米茶的功效与作用有哪些?  《神农本草经》将薏米列为上品,李时珍在《本草纲目》中也说它能“健脾益胃,补肺清热,祛风... 凯发国际娱乐平台日期:2017-02-20 | 15个赞
  • 吃薏米有什么好处,即能美容又可减肥

    吃薏米有什么好处,即能美容又可减肥

    >食材百科解析食用薏米的几个好处  首先,我们大家一起来了解一下,吃薏米的好处有哪些?吃薏米的好处有很多种,经常的吃一些薏米具有抗癌的作用,同时经常的吃薏米还具有... 凯发国际娱乐平台日期:2017-02-16 | 23个赞
  • 薏米发霉了还能不能吃

    薏米发霉了还能不能吃

    >食材百科发霉的薏米是否还能食用 薏米发霉了当然不能吃。我们知道霉变食品含有大量的致癌物质,而且霉变物质蛋白质已经变质就很容易引起中毒,所以一定要禁止吃霉变... 凯发国际娱乐平台日期:2017-02-15 | 15个赞
  • 怎样吃薏米能祛除湿气

    怎样吃薏米能祛除湿气

    >饮食指南薏米祛湿吃法  一定要了解一般来说红豆和薏米在一起可以煮成水,然后随时都可以喝,如果是粥的话只能吃饭的时候喝,建议您煮成水,喜欢甜的可以加一些糖,味道... 凯发国际娱乐平台日期:2017-02-14 | 10个赞
  • 薏米有哪些药用作用

    薏米有哪些药用作用

    >食材百科   美厨邦小编为你介绍薏米有哪些药用作用  1.去风湿,强筋骨,健脾胃:  薏苡仁粉,同曲米酿酒,或袋盛煮酒饮之。  2.小便不利,水肿,脾虚泄泻和脚气等... 凯发国际娱乐平台日期:2017-01-09 | 29个赞
  • 薏米有什么营养价值

    薏米有什么营养价值

    >食材百科   美厨邦小编为你分享薏米有什么营养价值  1.防癌抗癌  其所含的硒元素能有效抑制癌细胞的繁殖,可用于霄癌、子宫颈癌的辅助治疗。健康人常吃薏米,能使身... 凯发国际娱乐平台日期:2017-01-09 | 17个赞
  • 红豆薏米汤的制作教程

    红豆薏米汤的制作教程

    >汤的做法   美厨邦小编为你分享红豆薏米汤的制作教程带图解  红豆30g薏米30g红枣6个水适量红糖适量  做法  1.薏米洗净用清水泡20分钟左右。  2.红豆洗净用清水... 凯发国际娱乐平台日期:2016-12-03 | 62个赞
  • 百香果薏米水的制作教程

    百香果薏米水的制作教程

    >饮料食谱   美厨邦小编教你百香果薏米水的制作教程带图解  柠檬1/2个冰糖20g百香果1个薄荷2-3枝冰块适量蜂蜜适量薏米80g  做法  1.准备食材  2.薏米提前半天或... 凯发国际娱乐平台日期:2016-11-25 | 79个赞
  • 薏米山药红豆饭怎么做好吃

    薏米山药红豆饭怎么做好吃

    >米饭食谱   美厨邦小编为你介绍薏米山药红豆饭怎么做好吃带图解  薏米1/2杯红豆1/2杯山药2根大米2杯  做法  1.准备食材。  2.红豆和薏米提前一晚洗净后放冰箱浸... 凯发国际娱乐平台日期:2016-11-25 | 63个赞
  • 薏米红豆浆的制作方法

    薏米红豆浆的制作方法

    >豆浆食谱   美厨邦小编为你分享薏米红豆浆的制作方法带图解  荞麦20g薏米20g清水适量红小豆50g  做法  1.准备食材  2.把它们冲洗干净  3.倒入破壁机中  4.... 凯发国际娱乐平台日期:2016-11-25 | 46个赞
  • 薏米水怎么泡好喝

    薏米水怎么泡好喝

    >饮料食谱   美厨邦小编为你分享薏米水怎么泡好喝带图解  水200g薏米500g  做法  1.首先把锅加热  2.然后放入生薏米  3.中小火不断地翻炒直到炒黄  4.等它凉... 凯发国际娱乐平台日期:2016-11-19 | 55个赞
  • 山药搭配薏米可以做什么菜

    山药搭配薏米可以做什么菜

    >食谱   美厨邦小编为你介绍山药搭配薏米可以做什么菜  1、山药薏米排骨汤  食材:排骨300g、山药200g、薏米50g 、盐适量、大枣2个、干山楂适量、香叶1片。  ... 凯发国际娱乐平台日期:2016-11-09 | 46个赞
  • 薏米红豆南瓜粥怎么做好吃

    薏米红豆南瓜粥怎么做好吃

    >粥谱大全   美厨邦小编教你薏米红豆南瓜粥怎么做好吃带图解  薏米50g南瓜100g红糖适量红豆100g  做法  1.红豆、薏米、百合干洗净浸泡3小时以上。南瓜去皮切丁。 ... 凯发国际娱乐平台日期:2016-11-08 | 51个赞
  • 马蹄薏米糖水的制作方法

    马蹄薏米糖水的制作方法

    >糖水食谱   美厨邦小编为你介绍马蹄薏米糖水的制作方法带图解  薏米50g冰糖适量马蹄150g  做法  1.准备的材料。  2.薏米用冷水浸泡一晚上。  3.锅中放入适量... 凯发国际娱乐平台日期:2016-11-05 | 63个赞
  • 如何制作红薯薏米糖水

    如何制作红薯薏米糖水

    >糖水食谱   美厨邦小编教你如何制作红薯薏米糖水带图解  红薯150g红枣80g冰糖适量薏米60g  做法  1.薏米洗干净用冷水浸泡1小时。  2.红枣、红薯洗干净备用。 ... 凯发国际娱乐平台日期:2016-10-18 | 68个赞
  • 薏米汤饮怎么做,各种家常自制薏米汤饮的食谱做法

    薏米汤饮怎么做,各种家常自制薏米汤饮的食谱做法

    >汤的做法美厨邦分享3种薏米汤饮的做法带图片   一、柠檬薏米饮  生薏米30克,柠檬半个,炒薏米30克  糖适量(不喜欢吃甜的朋友大可不加),水800毫升。  1、炒薏米... 凯发国际娱乐平台日期:2016-10-08 | 45个赞
  • 去湿健脾薏米红豆粥怎么做,各种家常薏米红豆粥的做法

    去湿健脾薏米红豆粥怎么做,各种家常薏米红豆粥的做法

    >食补凯发国际美厨邦分享3种薏米红豆粥的制作方法与技巧   一、红豆薏米粥的简单制作  红豆55克、薏米30克  冰糖适量  1.准备:红豆、薏米。2.红豆和薏米泡水洗净。3.... 凯发国际娱乐平台日期:2016-09-26 | 84个赞
  • 冬瓜薏米排骨汤怎么做好喝

    冬瓜薏米排骨汤怎么做好喝

    >汤的做法   美厨邦小编教你冬瓜薏米排骨汤怎么做好喝带图解  材料:排骨400g,冬瓜600g,薏米25g,盐6调味勺,鸡精2调味勺  步骤:  1.食材  2.排骨放入锅中加... 凯发国际娱乐平台日期:2016-08-29 | 91个赞
  • 家常排骨薏米冬瓜汤怎么做,排骨薏米冬瓜汤的2种做法

    家常排骨薏米冬瓜汤怎么做,排骨薏米冬瓜汤的2种做法

    >汤的做法关于家常排骨薏米冬瓜汤怎么做,排骨薏米冬瓜汤的2种做法的介绍   一、简易排骨薏米冬瓜汤  盐,姜,白醋,葱  冬瓜,排骨,薏米  1、将冬瓜洗净,去皮去... 凯发国际娱乐平台日期:2016-08-26 | 63个赞
  • 红豆沙薏米汤圆怎么做好吃

    红豆沙薏米汤圆怎么做好吃

    >汤圆食谱   美厨邦小编教你红豆沙薏米汤圆怎么做好吃带图解  材料:红豆200g,薏米50g,糯米粉适量,冰糖适量,红糖适量  步骤:  1.红豆薏米洗净浸泡2小时。  ... 凯发国际娱乐平台日期:2016-08-26 | 86个赞
  • 薏米可以做哪些好吃的食谱

    薏米可以做哪些好吃的食谱

    >食谱 关于薏米做的菜有哪些红豆薏米汤薏米粥薏米红豆粥红豆薏米粥薏米羹冬瓜薏米煲水鸭薏米糖水薏米的功效与作用及营养价值... 凯发国际娱乐平台日期:2016-08-24 | 42个赞
  • 红豆薏米奶露的6步制作方法

    红豆薏米奶露的6步制作方法

    >饮料食谱   美厨邦小编教你红豆薏米奶露的6步制作方法带图解  材料:芋头2个,牛奶250ml,料理机1台,薏米适量,蜜红豆适量  步骤:  1.薏米提前煮熟备用,芋艿或... 凯发国际娱乐平台日期:2016-08-18 | 57个赞
  • 薏米红豆糊的制作方法

    薏米红豆糊的制作方法

    >美食DIY食谱   美厨邦小编为你介绍薏米红豆糊的制作方法带图解  材料:薏米半杯,红豆半杯,糖1勺  步骤:  1.薏米淘洗干净,用水泡发一个晚上  2.再次清洗后,放... 凯发国际娱乐平台日期:2016-08-18 | 49个赞
  • 如何制作排骨薏米海带汤

    如何制作排骨薏米海带汤

    >汤的做法   美厨邦小编为你分享如何制作排骨薏米海带汤带图解  材料:排骨250g,海带适量,盐适量,薏米适量,姜丝适量  步骤:  1.排骨洗净备用  2.我用的是干... 凯发国际娱乐平台日期:2016-08-13 | 71个赞
  • 排骨薏米冬瓜汤的制作方法

    排骨薏米冬瓜汤的制作方法

    >汤的做法   美厨邦小编教你排骨薏米冬瓜汤的制作方法带图解  材料:排骨250g,冬瓜适量,盐适量,姜丝适量,薏米适量  步骤:  1.冬瓜洗净,去除中间的籽和囊  ... 凯发国际娱乐平台日期:2016-08-13 | 63个赞
  • 各种薏米山药粥的家常做法,薏米山药粥怎么做

    各种薏米山药粥的家常做法,薏米山药粥怎么做

    >粥谱大全   美厨邦小编为你分享各种薏米山药粥的家常做法,薏米山药粥怎么做  淮山药薏米粥做法1:  食材:山药,莲子,百合,枸杞  步骤:  1、山药去皮,洗净... 凯发国际娱乐平台日期:2016-08-13 | 70个赞
  • 薏米红豆糊怎么做好吃

    薏米红豆糊怎么做好吃

    >美食DIY食谱   美厨邦小编为你介绍薏米红豆糊怎么做好吃带图解  材料:红豆100g,薏米100g,白糖30g  步骤:  1.红豆提前一个晚上泡发  2.薏米也提前泡发  3.将... 凯发国际娱乐平台日期:2016-08-13 | 37个赞
  • 如何制作薏米冬瓜排骨汤

    如何制作薏米冬瓜排骨汤

    >汤的做法   美厨邦小编教你如何制作薏米冬瓜排骨汤带图解  材料:冬瓜500g,排骨400g,盐适量,薏米100g,人参籽100g,姜1片,葱1根  步骤:  1.冬瓜连皮一起洗净... 凯发国际娱乐平台日期:2016-08-13 | 37个赞
  • 薏米冬瓜排骨汤的制作方法

    薏米冬瓜排骨汤的制作方法

    >汤的做法   美厨邦小编为你介绍薏米冬瓜排骨汤的制作方法带图解  材料:排骨适量,冬瓜150g,薏米50g,油适量,盐适量,料酒5g  步骤:  1.排骨加入水里  2.加... 凯发国际娱乐平台日期:2016-08-11 | 46个赞
  • 莲子薏米鲫鱼汤

    莲子薏米鲫鱼汤

    >食补凯发国际   现代医学研究表明,薏米能扩张血管,有助降低血压,还能增强免疫力和抗炎。另外,薏米有较强的健脾养胃、利水祛湿功效,能清除体内的水湿瘀积、通畅血脉、调... 凯发国际娱乐平台日期:2016-07-28 | 83个赞
  • 如何制作薏米扇子骨汤

    如何制作薏米扇子骨汤

    >汤的做法   美厨邦小编为你介绍如何制作薏米扇子骨汤  材料:扇子骨250g,花腰豆90g,薏米25g,料酒适量,盐适量,姜适量,葱适量  步骤:  1.准备好食材  2.薏... 凯发国际娱乐平台日期:2016-07-28 | 41个赞
  • 薏米绿豆豆浆的4步营养做法

    薏米绿豆豆浆的4步营养做法

    >豆浆食谱薏米绿豆豆浆的制作过程   主料:绿豆50克,薏米20克  辅料:清水1200克    薏米绿豆豆浆的做法步骤  1. 绿豆和薏米提前浸泡一夜。  2. 把绿豆和薏米... 凯发国际娱乐平台日期:2016-07-27 | 41个赞
  • 薏米莲子猪骨汤怎么做好喝

    薏米莲子猪骨汤怎么做好喝

    >汤的做法   美厨邦小编为你介绍薏米莲子猪骨汤怎么做好喝  材料:猪骨头300g,薏米40g,蘑菇1个,莲子8个,料酒适量,盐适量,姜适量,葱适量  步骤:  1.准备好... 凯发国际娱乐平台日期:2016-07-27 | 47个赞
  • 如何制作薏米猪骨汤

    如何制作薏米猪骨汤

    >汤的做法   美厨邦小编为你分享如何制作薏米猪骨汤  食材:猪骨头300g,薏米50g,料酒适量,盐适量,姜适量,葱适量  步骤:  1.准备好食材  2.薏米漂净,浸泡... 凯发国际娱乐平台日期:2016-07-27 | 46个赞
  • 薏米冬瓜羊肉汤的制作教程

    薏米冬瓜羊肉汤的制作教程

    >汤的做法教你如何做薏米冬瓜羊肉汤   薏米冬瓜羊肉汤食材包含以下:  材料:羊肉、薏米、胡萝卜、冬瓜、豌豆粒各适量  调味料:葱、盐各适量  薏米冬瓜羊肉汤的做... 凯发国际娱乐平台日期:2016-07-26 | 42个赞
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