小米

  • 小米的营养价值及功效

    小米的营养价值及功效

    >食材百科   小米的作用  1.减少细菌  小米也能解除口臭,减少口中的细菌滋生,还能治脚气病,神经炎和癞皮病,失眠、头疼、精神倦怠、皮肤“出油”、头皮... 凯发国际娱乐平台日期:2017-07-06 | 28个赞
  • 小米是热性吗

    小米是热性吗

    >食材百科关于小米是热性吗... 凯发国际娱乐平台日期:2017-05-11 | 55个赞
  • 小米面可以怎么吃,小米面的功效与作用详解

    小米面可以怎么吃,小米面的功效与作用详解

    >食材百科小米面可以怎么吃,小米面的功效与作用详解如下  一、小米面怎么吃  北方以面为主食,面食种类多,小米面就是其中的一种,小米面是由小米细磨成粉与面粉一起... 凯发国际娱乐平台日期:2017-03-03 | 10个赞
  • 小米有哪些营养价值,治疗风寒感冒的小米做法

    小米有哪些营养价值,治疗风寒感冒的小米做法

    >食材百科小米有哪些营养价值,治疗风寒感冒的小米做法介绍如下  小米的营养价值及功效  小米中含有脂肪、蛋白质、糖、维生素B1、维生素B2、烟酸、磷、铁、钙等营养素... 凯发国际娱乐平台日期:2017-02-22 | 13个赞
  • 小米有什么药用作用

    小米有什么药用作用

    >食材百科   美厨邦小编为你介绍小米有什么药用作用  1.治胃弱或消化不良引起之失眠  小米15克,制半夏6克,小煎服。  2.治妇女妊娠黄白带  小米、黄芪各30克,... 凯发国际娱乐平台日期:2017-01-09 | 10个赞
  • 小米有什么营养价值

    小米有什么营养价值

    >食材百科   美厨邦小编为你分享小米有什么营养价值  1.补脾胃  反胃、热痢、虚损都与脾胃功能欠佳有关,而小米最主要的功效就是补脾胃。甘味入脾,黄色入脾,小米是... 凯发国际娱乐平台日期:2017-01-09 | 13个赞
  • 和小米相宜相克的食物有哪些

    和小米相宜相克的食物有哪些

    >食材百科   美厨邦小编为你介绍和小米相宜相克的食物有哪些  小米搭配食材“红名单”:  1、小米+鸡蛋:小米和鸡蛋一起食用有补脾胃、益气血、活血脉的作... 凯发国际娱乐平台日期:2017-01-05 | 42个赞
  • 小米有哪些营养价值  5种宝宝必备辅食食谱

    小米有哪些营养价值 5种宝宝必备辅食食谱

    >食材百科  小米的营养价值 小米辅食的做法    小米的营养价值  (1)最大的特点在于它含有维生素和矿物质较高,胡萝卜素高达100ug/100克,而一般小麦、稻米则不... 凯发国际娱乐平台日期:2016-12-17 | 17个赞
  • 中国4大名小米介绍

    中国4大名小米介绍

    >饮食指南   小米含有多种维生素、氨基酸、脂肪和碳水化合物,营养价值较高,美厨邦小编教你中国4大名小米介绍  1、沁州黄小米  产于山西省长治市沁县(古称沁州)的一... 凯发国际娱乐平台日期:2016-12-07 | 38个赞
  • 莴笋叶小米粥的制作教程

    莴笋叶小米粥的制作教程

    >粥谱大全   美厨邦小编教你莴笋叶小米粥的制作教程带图解  小米100g莴笋叶100g里脊肉100g芝麻油20g金标生抽15g大米100g  做法  1.食材准备  2.瘦肉洗净剁成肉末... 凯发国际娱乐平台日期:2016-11-29 | 68个赞
  • 红豆小米糊的制作教程

    红豆小米糊的制作教程

    >美食DIY食谱   美厨邦小编教你红豆小米糊的制作教程带图解  小米20g红豆30g清水120ml鲜莲子100g  做法  1.备好鲜莲子,小米,红豆。  2.将莲子去心及外膜。  3.... 凯发国际娱乐平台日期:2016-11-28 | 51个赞
  • 鱼片小米粥的制作教程

    鱼片小米粥的制作教程

    >粥谱大全   美厨邦小编为你介绍鱼片小米粥的制作教程带图解  草鱼肉100g油适量盐2g姜丝5g淀粉10g鸡粉3g高汤500g小米100g  做法  1.准备材料  2.草鱼洗净,用厨... 凯发国际娱乐平台日期:2016-11-23 | 44个赞
  • 如何制作麦仁小米粥

    如何制作麦仁小米粥

    >粥谱大全   美厨邦小编为你分享如何制作麦仁小米粥带图解  小米80g红枣适量麦仁50g  做法  1.麦仁洗好  2.红枣洗干净准备好  3.把淘好的小米和红枣麦仁一同放... 凯发国际娱乐平台日期:2016-11-22 | 35个赞
  • 小米怎么做粥营养,各种家常小米粥的营养做法

    小米怎么做粥营养,各种家常小米粥的营养做法

    >食谱美厨邦分享3种的做法带图片   小米胡萝卜泥一  胡萝卜1根,小米50g  水400ml。  1、将小米淘洗干净,放入小锅中熬成粥。  2、取上层小米汤,晾凉,备用... 凯发国际娱乐平台日期:2016-11-19 | 44个赞
  • 百合莲子小米粥的制作方法

    百合莲子小米粥的制作方法

    >粥谱大全   美厨邦小编为你介绍百合莲子小米粥的制作方法带图解  百合50g莲子80g冰糖适量小米100g  做法  1.莲子洗干净,用冷水浸泡30分钟。  2.百合洗干净,用... 凯发国际娱乐平台日期:2016-11-02 | 62个赞
  • 小米南荠粥的制作方法

    小米南荠粥的制作方法

    >粥谱大全   美厨邦小编教你小米南荠粥的制作方法带图解  南荠300g枸杞适量小米100g  做法  1.南荠洗干净。  2.去皮。  3.切成小块儿。  4.煮锅加水,南荠入... 凯发国际娱乐平台日期:2016-11-01 | 54个赞
  • 小米燕麦粥的6步制作方法

    小米燕麦粥的6步制作方法

    >粥谱大全   美厨邦小编教你小米燕麦粥的6步制作方法带图解  小米80g糯米80g枸杞适量燕麦80g  做法  1.准备糯米、燕麦片。  2.糯米、燕麦片洗干净,用冷水浸泡3... 凯发国际娱乐平台日期:2016-11-01 | 31个赞
  • 如何制作南瓜燕麦小米粥

    如何制作南瓜燕麦小米粥

    >粥谱大全   美厨邦小编教你如何制作南瓜燕麦小米粥带图解  小米100g南瓜500g水适量燕麦100g  做法  1.南瓜去皮去瓤。  2.洗干净切成块。  3.燕麦洗干净用冷水... 凯发国际娱乐平台日期:2016-10-20 | 50个赞
  • 桂圆小米粥的制作方法

    桂圆小米粥的制作方法

    >粥谱大全   美厨邦小编为你分享桂圆小米粥的制作方法带图解  红薯250g桂圆适量小米100g  做法  1.小米洗干净用冷水浸泡20分钟。  2.红薯洗干净。  3.红薯去皮... 凯发国际娱乐平台日期:2016-10-19 | 25个赞
  • 烧鸡小米粥的12步制作方法

    烧鸡小米粥的12步制作方法

    >粥谱大全   美厨邦小编教你烧鸡小米粥的12步制作方法带图解  盐适量芹菜适量香菇适量胡椒粉适量小米80g烧鸡120g  做法  1.干香菇洗干净用冷水浸泡。  2.芹菜择... 凯发国际娱乐平台日期:2016-09-29 | 86个赞
  • 红豆桂圆小米粥的制作方法

    红豆桂圆小米粥的制作方法

    >粥谱大全   美厨邦小编为你分享红豆桂圆小米粥的制作方法带图解  红豆100g桂圆干40g水适量小米100g  做法  1.红豆洗干净用冷水浸泡2个小时。  2.桂圆干洗干净用... 凯发国际娱乐平台日期:2016-09-09 | 57个赞
  • 排骨蒸小米的制作方法

    排骨蒸小米的制作方法

    >食谱   美厨邦小编教你排骨蒸小米的制作方法带图解  材料:排骨300g,小米20g,葱花适量,盐适量,生抽适量,老抽适量,糖适量,醋适量  步骤:  1.排骨斩块... 凯发国际娱乐平台日期:2016-08-27 | 85个赞
  • 南瓜小米粥怎么做好吃

    南瓜小米粥怎么做好吃

    >粥谱大全   美厨邦小编为你介绍南瓜小米粥怎么做好吃带图解  材料:南瓜200g,小米100g,红枣适量,盐适量,百合适量  步骤:  1.红枣泡20分钟。  2.放在锅里加... 凯发国际娱乐平台日期:2016-08-27 | 77个赞
  • 如何制作肉片小米粥

    如何制作肉片小米粥

    >粥谱大全   美厨邦小编教你如何制作肉片小米粥带图解  材料:小米50g,大米50g,瘦肉100g,花生油10g,盐2g,生抽5g,蚝油2g  步骤:  1.瘦肉洗净切薄片  2.放... 凯发国际娱乐平台日期:2016-08-23 | 46个赞
  • 花生小米豆浆的制作方法

    花生小米豆浆的制作方法

    >豆浆食谱   美厨邦小编教你花生小米豆浆的制作方法带图解  材料:黄豆60g,小米8g,花生10g,白糖20g  步骤:  1.黄豆挑洗干净,提前浸泡八小时  2.小米花生洗... 凯发国际娱乐平台日期:2016-08-22 | 68个赞
  • 小米淮山粥怎么做好吃

    小米淮山粥怎么做好吃

    >粥谱大全   美厨邦小编为你分享小米淮山粥怎么做好吃带图解  材料:野淮山100g,大米50g,小米50g,冰糖适量  步骤:  1.把米冲洗干净  2.淮山去皮洗净,切滚刀... 凯发国际娱乐平台日期:2016-08-20 | 52个赞
  • 小米豆浆的制作方法

    小米豆浆的制作方法

    >豆浆食谱   美厨邦小编为你分享小米豆浆的制作方法带图解  材料:黄豆大半杯,小米小半杯  步骤:  1.大豆和小米清洗干净后用水泡一晚上  2.放入醇浆机  3.倒... 凯发国际娱乐平台日期:2016-08-17 | 43个赞
  • 小米糙米粥怎么做好吃

    小米糙米粥怎么做好吃

    >粥谱大全   美厨邦小编为你分享小米糙米粥怎么做好吃  材料:糙米100g,小米50g,油适量  步骤:  1.用的是这种糙米  2.糙米洗净备用  3.小米准备好  4.糙... 凯发国际娱乐平台日期:2016-08-13 | 119个赞
  • 各种小米粥的家常做法,小米粥怎么做

    各种小米粥的家常做法,小米粥怎么做

    >粥谱大全   美厨邦小编为你介绍各种小米粥的家常做法,小米粥怎么做  材料:老南瓜,小米,枸杞  南瓜小米粥做法一:  1.南瓜皮切薄片,小米洗净。锅里放适量清水... 凯发国际娱乐平台日期:2016-08-10 | 95个赞
  • 红豆小米粽子的制作方法

    红豆小米粽子的制作方法

    >粽子食谱   美厨邦小编为你介绍红豆小米粽子的制作方法带图解  材料:糯米400g,小米200g,红豆250g,粽子叶60片  步骤:  1.白糯米  2.加入小米  3.然后加入... 凯发国际娱乐平台日期:2016-08-09 | 129个赞
  • 中式养胃沙拉:小米热沙拉的营养做法

    中式养胃沙拉:小米热沙拉的营养做法

    >食补凯发国际教你小米热沙拉怎么做   三伏小米最养胃中式营养热沙拉   小米热沙拉  主料:小米300克  辅料:腊肠4根;青红美人椒几只;蛋黄一个  调料:盐1/2茶匙;... 凯发国际娱乐平台日期:2016-07-26 | 52个赞
  • 胚芽小米面包的制作教程

    胚芽小米面包的制作教程

    >面包食谱   今天要隆重推荐这款面包,用了小米糊,天然酵母酵头,烫种,面包体柔软十足。虽说外表模样,看起来粗狂,但是内芯十分松软,用力按下会回弹。  ... 凯发国际娱乐平台日期:2016-07-25 | 68个赞
  • 家常小米莜麦粥的营养做法

    家常小米莜麦粥的营养做法

    >粥谱大全小米莜麦粥的图解做法   主料:莜麦粒80克,糯小米100克,花生70克,莲子10克,枸杞10克,红枣5个  辅料:盐   莜麦小米粥#西贝莜面争霸赛#的做法步骤  1. 准备... 凯发国际娱乐平台日期:2016-07-20 | 54个赞
  • 山楂小米汤圆怎么做好吃

    山楂小米汤圆怎么做好吃

    >汤圆食谱   美厨邦小编为你分享山楂小米汤圆怎么做好吃  主料:糯米粉100g,小米粉50g,山楂适量  步骤:  1.小米粉。  2.小米粉、糯米粉加温水和成小米面团。... 凯发国际娱乐平台日期:2016-07-15 | 51个赞
  • 小米红豆豆浆怎么做-----健胃祛湿、生津利尿

    小米红豆豆浆怎么做-----健胃祛湿、生津利尿

    >豆浆食谱 这款红豆小米豆浆具有健胃祛湿、生津利尿、安神的保健作用,用九阳免虑二代豆浆机做出的豆浆,完全无需过滤,豆渣只是细细的沉淀物,随着豆浆直接喝掉,... 凯发国际娱乐平台日期:2016-07-13 | 68个赞
  • 小米燕麦豆浆的营养做法

    小米燕麦豆浆的营养做法

    >豆浆食谱怎么做小米燕麦豆浆,小米燕麦豆浆家常的制作   早餐喝一杯香浓美味的【燕麦小米豆浆】充饥滑肠,一天都精力充沛啊!  主料:  干黄豆1/3杯,干燕麦1/3杯,干小... 凯发国际娱乐平台日期:2016-07-13 | 52个赞
  • 小米韭菜炒蛋的制作方法

    小米韭菜炒蛋的制作方法

    >食谱   美厨邦小编教你小米韭菜炒蛋的制作方法  主料:小米80g,韭菜200g,鸡蛋2个,油适量,盐适量  步骤:  1.小米用清水浸泡片刻后,淘洗干净;  2.韭菜... 凯发国际娱乐平台日期:2016-07-13 | 64个赞
  • 小米燕麦豆浆的制作方法

    小米燕麦豆浆的制作方法

    >豆浆食谱   美厨邦小编为你分享小米燕麦豆浆的制作方法  主料:黄豆50g,小米30g,燕麦30g,水1000ml  步骤:  1.原料。  2.将所有原料放入破壁料理机中。  ... 凯发国际娱乐平台日期:2016-07-11 | 35个赞
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