空心菜

  • 孕妇能吃空心菜吗

    孕妇能吃空心菜吗

    >孕妇饮食关于孕妇能吃空心菜吗的问题解答... 凯发国际娱乐平台日期:2017-06-05 | 19个赞
  • 吃空心菜的好处是什么,几种空心菜治病的食疗方

    吃空心菜的好处是什么,几种空心菜治病的食疗方

    >食材百科吃空心菜的好处是什么,几种空心菜治病的食疗方介绍如下  空心菜的功效与作用有哪些  空心菜里含有丰富的维生素c、胡萝卜素、核黄素以及钙、钾等微量元素,这... 凯发国际娱乐平台日期:2017-02-20 | 28个赞
  • 空心菜可以做哪些菜

    空心菜可以做哪些菜

    >食谱   美厨邦小编为你分享空心菜可以做哪些菜  1.乳香炒空心菜  腐乳汁1勺蒜3瓣油适量空心菜250克腐乳2块  步骤:  1.空心菜摘掉老梗、摘掉烂叶、用盐水浸... 凯发国际娱乐平台日期:2016-09-10 | 27个赞
  • 空心菜做什么菜

    空心菜做什么菜

    >食谱   美厨邦小编教你空心菜做什么菜  1.空心菜炒面  空心菜3把红萝卜少许白雪菇1包肉丝少许关庙面3片洋葱半个  1关庙面煮熟,捞起来备用  2把洋葱切丝,... 凯发国际娱乐平台日期:2016-09-10 | 24个赞
  • 空心菜可以做什么菜

    空心菜可以做什么菜

    >食谱   美厨邦小编为你介绍空心菜可以做什么菜  1.空心菜炒米粉  盐小半勺酱油2克植物油8克辣椒酱1勺鸡精2克空心菜150克米粉150克  步骤:  1.准备食材  ... 凯发国际娱乐平台日期:2016-09-10 | 26个赞
  • 空心菜能做什么菜

    空心菜能做什么菜

    >食谱   美厨邦小编为你分享空心菜能做什么菜  1.酱炒空心菜  豆瓣酱空心菜250克  做法  1准备的材料。  2先把空心菜摘洗干净,沥干水分,切成段。  3蒜... 凯发国际娱乐平台日期:2016-09-10 | 30个赞
  • 空心菜的食谱大全

    空心菜的食谱大全

    >食谱   美厨邦小编教你空心菜的食谱大全  1.虾酱炒空心菜  蒜适量辣椒一根盐2小匙虾膏2小匙鱼露2大匙糖1小匙酱油1大匙虾米水1杯空心菜1把虾米适量  1*虾米泡... 凯发国际娱乐平台日期:2016-09-10 | 22个赞
  • 空心菜怎么吃

    空心菜怎么吃

    >食谱   美厨邦小编为你介绍空心菜怎么吃  1.空心菜炒肉末  彩椒;花生油;食盐;蒜;老抽;白糖;空心菜;五花肉;  做法  1空心菜洗净择去嫩尖和叶子后切2cm左右的... 凯发国际娱乐平台日期:2016-09-10 | 28个赞
  • 空心菜怎么做

    空心菜怎么做

    >食谱   美厨邦小编为你分享空心菜的做法大全  1.空心菜炒虾皮  洋葱;醋;鸡精;生抽;调和油;精盐;虾米;空心菜;  步骤:  1空心菜洗净切寸段,海米备好,洋葱... 凯发国际娱乐平台日期:2016-09-10 | 30个赞
  • 如何制作空心菜,各种家常空心菜的简单做法

    如何制作空心菜,各种家常空心菜的简单做法

    >食谱美厨邦分享3种空心菜的制作方法与技巧   一、制作蒜蓉空心菜  鸡精,蒜头  盐  空心菜  1.空心菜一节一叶为段,用手摘下;2.洗净沥干水份;3.蒜头剁成蒜... 凯发国际娱乐平台日期:2016-09-09 | 55个赞
  • 如何制作空心菜炒青椒

    如何制作空心菜炒青椒

    >食谱   美厨邦小编为你分享如何制作空心菜炒青椒带图解  材料:青辣椒200g,空心菜梗150g,油45g,盐1g,生抽15g,大蒜籽8g,豆豉8g  步骤:  1.青辣椒洗净,... 凯发国际娱乐平台日期:2016-08-22 | 41个赞
  • 空心菜炒羊肉的制作方法

    空心菜炒羊肉的制作方法

    >食谱   美厨邦小编为你分享空心菜炒羊肉的制作方法  材料:羊肉片1斤,空心菜1斤,沙茶酱3汤匙,蒜6片,盐1小匙,米酒30ml  步骤:  1.将材料备好,空心菜切... 凯发国际娱乐平台日期:2016-08-03 | 42个赞
  • 鸡蛋空心菜汤的制作教程

    鸡蛋空心菜汤的制作教程

    >汤的做法   美厨邦小编教你鸡蛋空心菜汤的制作教程  主料:空心菜叶200g,鸡蛋3个,香油适量,盐适量,味精适量,葱适量  步骤:  1.空心菜叶洗净控掉水分  2.... 凯发国际娱乐平台日期:2016-07-19 | 47个赞
  • 空心菜炒腊肠的制作方法

    空心菜炒腊肠的制作方法

    >食谱   美厨邦小编为你分享空心菜炒腊肠的制作方法  主料:空心菜300g,腊肠100g,蒜3颗,油适量,盐适量,鸡粉适量  步骤:  1.空心菜去叶去老茎  2.腊肠... 凯发国际娱乐平台日期:2016-07-12 | 54个赞
  • 空心菜鸡蛋炒饭的8步制作方法

    空心菜鸡蛋炒饭的8步制作方法

    >米饭食谱   美厨邦小编为你介绍空心菜鸡蛋炒饭的8步制作方法  主料:空心菜梗50g,鸡蛋1个,剩饭1碗,油35g,盐1g,生抽8g  步骤:  1.空心菜梗洗净,切圈圈  ... 凯发国际娱乐平台日期:2016-06-18 | 67个赞
  • 空心菜豆腐鸡蛋汤怎么做好吃,豆腐空心菜鸡蛋汤的做法

    空心菜豆腐鸡蛋汤怎么做好吃,豆腐空心菜鸡蛋汤的做法

    >汤的做法  关于豆腐空心菜鸡蛋汤用料:空心菜,豆腐,鸡蛋,盐,清水。  做法:1.空心菜择洗干净。  2.锅里加入清水煮沸,豆腐划小块入锅煮至再次沸腾。放入空心菜... 凯发国际娱乐平台日期:2016-06-04 | 167个赞
  • 酱拌空心菜的制作方法,酱拌空心菜的6步制作方法

    酱拌空心菜的制作方法,酱拌空心菜的6步制作方法

    >食谱   美厨邦小编为你分享酱拌空心菜的制作方法,酱拌空心菜的6步制作方法  主料:空心菜叶200g,黄豆酱50ml,盐1g,油5ml  步骤:  1.将空心菜摘洗干净。 ... 凯发国际娱乐平台日期:2016-05-26 | 60个赞
  • 空心菜肉片汤的4步制作方法

    空心菜肉片汤的4步制作方法

    >汤的做法   美厨邦小编教你空心菜肉片汤的4步制作方法  主料:空心菜300g,瘦肉150g,食油适量,食盐适量,淀粉适量  步骤:  1.空心菜洗净折段。  2.瘦肉切片... 凯发国际娱乐平台日期:2016-04-21 | 91个赞
  • 空心菜的种植环境

    空心菜的种植环境

    >常识大全   美厨邦小编为你介绍空心菜的种植环境  对环境条件的要求  空心菜西高温多湿环境,耐热力强,不耐霜冻,遇霜冻则茎叶枯死,生长适温为25C~30C,能耐35~... 凯发国际娱乐平台日期:2016-03-21 | 44个赞
  • 空心菜粥怎么做---防暑解热、凉血排毒

    空心菜粥怎么做---防暑解热、凉血排毒

    >夏季食谱  功效 :空心菜性凉,菜汁对金黄色葡萄球菌、链球菌等有抑制作用,可预防感染。空心菜中的叶绿素有“绿色精灵”之称,可洁齿防龋除口臭、健美皮肤... 凯发国际娱乐平台日期:2016-03-07 | 62个赞
  • 空心菜叶子的做法

    空心菜叶子的做法

    >食谱   空心菜叶子的做法,空心菜叶子的制作大全,空心菜叶子怎么做好吃  肉沫空心菜  材料:肉沫100克,空心菜梗250克,芽菜半袋,小米椒4-5根,蒜2瓣,盐适量... 凯发国际娱乐平台日期:2016-01-25 | 54个赞
  • 空心菜叶子可以吃吗

    空心菜叶子可以吃吗

    >食材百科   空心菜叶子能吃吗?  空心菜的叶子是可以吃的。空心菜又被人们称作通菜、竹叶菜以及蕹莱等,是旋花科植物一年生长或者多年生长出来的蔓生草本型植物,因此... 凯发国际娱乐平台日期:2016-01-25 | 39个赞
  • 空心菜怎么挑选

    空心菜怎么挑选

    >食材百科教你怎么做挑选空心菜,空心菜的挑选技巧    空心菜是夏、秋季节主要的绿叶菜之一,主要食用的是其叶及蔓茎。空心菜中粗纤维的含量很丰富,有很好的通便... 凯发国际娱乐平台日期:2016-01-20 | 45个赞
  • 香肠空心菜炒饭的制作教程

    香肠空心菜炒饭的制作教程

    >米饭食谱   美厨邦小编为你分享香肠空心菜炒饭的制作教程,香肠空心菜炒饭的制作技巧  主料:冷饭1份,鸡蛋2个,香肠4根,油适量,盐适量,料酒适量,空心菜适量  ... 凯发国际娱乐平台日期:2016-01-12 | 61个赞
  • 空心菜做法大全

    空心菜做法大全

    >食谱   空心菜为旋花科番薯属一年生或多年生草本,以绿叶和嫩茎供食用,原产中国热带地区,广泛分布东南亚,华南、华中、华东和西南各地普遍栽培,是夏秋季的重要蔬... 凯发国际娱乐平台日期:2015-12-31 | 75个赞
  • 空心菜的营养价值功效,空心菜的用法

    空心菜的营养价值功效,空心菜的用法

    >食材百科   空心菜原名蕹菜,是常见蔬菜之一,味甘,性寒,无毒,含蛋白质、脂肪、糖类、无机盐、菸酸、胡罗卜素、维生素等营养成分,具有解毒、清热、凉血、利尿等功效... 凯发国际娱乐平台日期:2015-12-23 | 53个赞
  • 空心菜梗炝炒肉末如何制作

    空心菜梗炝炒肉末如何制作

    >食补凯发国际   空心菜梗炝炒肉末的做法  材料:  空心菜梗,酱油,鸡精,盐,油,干辣椒,猪肉  做法:  1.肉末提前放入少许油,盐,鸡精,酱油味好先~  2.先放入干辣... 凯发国际娱乐平台日期:2015-12-19 | 51个赞
  • 空心菜叶子能吃吗

    空心菜叶子能吃吗

    >食材百科  空心菜叶子能吃吗  蔬菜在人们的日常生活中随处可见,蔬菜是人们一天都离不开的食物。在酷热的地区生长着一种蔬菜,它不怕热也不怕旱,就是怕寒,这个便是... 凯发国际娱乐平台日期:2015-11-21 | 28个赞
  • 什么是马来风光,马来风光的制作方法

    什么是马来风光,马来风光的制作方法

    >外国凯发国际 没吃过马来风光的人,凭着菜名可能会对这道菜产生好奇和幻想吧,会联想到风光旖旎的马来风光和菜肴成品的样子,其实这道有着美丽名字的菜肴只... 凯发国际娱乐平台日期:2015-11-14 | 60个赞
  • 椒油芝麻空心菜的制作教程

    椒油芝麻空心菜的制作教程

    >食谱   主料:空心菜250g,油适量,盐适量,辣椒3个,蒜2瓣,白芝麻两汤匙  步骤:  1.空心菜择洗干净后掐成5厘米长的小段。  2.择好的空心菜放沸水锅里快速... 凯发国际娱乐平台日期:2015-11-07 | 39个赞
  • 豆豉蒜蓉空心菜的制作方法

    豆豉蒜蓉空心菜的制作方法

    >食谱   主料:空心菜700g,油适量,盐适量,葱适量,蚝油适量,蒜适量,豆豉适量,青花椒适量,红花椒适量,干红辣椒适量  步骤:  1.准备空心菜适量备用。  ... 凯发国际娱乐平台日期:2015-10-30 | 47个赞
  • 蕹菜的营养成分,空心菜、藤藤菜的营养成分

    蕹菜的营养成分,空心菜、藤藤菜的营养成分

    >食材百科   蕹菜[空心菜,藤藤菜]营养成分空心菜 热量 20 千卡 硫胺素 0.03 毫克 钙... 凯发国际娱乐平台日期:2015-10-22 | 73个赞
  • 空心菜瘦肉汤怎么做?空心菜瘦肉汤的9步做法

    空心菜瘦肉汤怎么做?空心菜瘦肉汤的9步做法

    >汤的做法   主料:空心菜100g,瘦肉150g,盐适量,糖适量,料酒适量,酱油适量  步骤:  1.空心菜洗净切段备用  2.瘦肉切好后先在水里焯一下,去掉脏的东西  3... 凯发国际娱乐平台日期:2015-10-20 | 53个赞
  • 剁椒空心菜怎么做?剁椒空心菜的8步做法

    剁椒空心菜怎么做?剁椒空心菜的8步做法

    >食谱   主料:空心菜250g,油适量,盐适量,剁椒1勺,蒜适量,生抽适量,鸡精适量  步骤:  1.空心菜择去老叶后放水里洗净。  2.洗好的空心菜把杆和叶分别摘... 凯发国际娱乐平台日期:2015-10-20 | 43个赞
  • 空心菜炒鸡肝的家常做法

    空心菜炒鸡肝的家常做法

    >食谱   主料:空心菜80g,鸡肝150g,油适量,盐适量,红辣椒适量,鸡精适量,生姜适量  步骤:  1.准备食材  2.干锅放入切好的辣椒和生姜丝翻炒  3.然后倒... 凯发国际娱乐平台日期:2015-10-20 | 87个赞
  • 空心菜肉圆汤怎么做?空心菜肉圆汤的11步做法

    空心菜肉圆汤怎么做?空心菜肉圆汤的11步做法

    >汤的做法   主料:空心菜150g,肉圆130g,姜适量,小葱适量,精盐适量,食用油适量  步骤:  1.食材。  2.把空心菜洗好摘段。  3.准备好的肉圆。  4.姜和葱切... 凯发国际娱乐平台日期:2015-10-20 | 45个赞
  • 南瓜空心菜怎么做?南瓜空心菜的家常做法

    南瓜空心菜怎么做?南瓜空心菜的家常做法

    >食谱   主料:空心菜300g,南瓜200g,油适量,盐适量,洋葱适量,生抽适量,鸡精适量,醋适量,香油适量  步骤:  1.空心菜洗净切成寸断,南瓜切片  2.热油锅... 凯发国际娱乐平台日期:2015-10-20 | 70个赞
  • 空心菜肉丝炒面的10步做法

    空心菜肉丝炒面的10步做法

    >面条食谱   主料:里脊250g,空心菜500g,面条250g,油适量,盐适量,辣椒适量,料酒适量  步骤:  1.空心菜洗干净,分成茎秆喝叶子两部分  2.锅内放油,煸辣椒到... 凯发国际娱乐平台日期:2015-10-20 | 49个赞
  • 咸炒空心菜怎么做?咸炒空心菜的10步做法

    咸炒空心菜怎么做?咸炒空心菜的10步做法

    >食谱   主料:空心菜500g,咸菜50g,油适量,盐适量,蒜米适量,鸡精适量  步骤:  1.平台上的空心菜,  2.摘下清洗,  3.备咸菜和蒜米,  4.将咸菜和蒜... 凯发国际娱乐平台日期:2015-10-20 | 54个赞
  • 油渣炒空心菜怎么做?油渣炒空心菜的9步做法

    油渣炒空心菜怎么做?油渣炒空心菜的9步做法

    >食谱   主料:空心菜350g,油渣70g,油适量,盐适量,葱少量,姜少量,蒜少量,郫县豆瓣酱1汤匙,生抽1汤匙,鸡粉少许  步骤:  1.空心菜择去老叶后放水里清洗... 凯发国际娱乐平台日期:2015-10-20 | 56个赞
空心菜 介绍
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