坚果

  • 吃坚果的好处是什么  坚果补充营养和蛋白质

    吃坚果的好处是什么 坚果补充营养和蛋白质

    >休闲食品盘点吃坚果的好处  首先,坚果能够锻炼我们的咀嚼力度,因为坚果一般都是比较坚硬的,所以我们如果长期吃的话,会对我们的牙齿健康以及我们的咀嚼肌的发展都会... 凯发国际娱乐平台日期:2017-02-23 | 20个赞
  • 冬季手脚冰冷吃哪些坚果好

    冬季手脚冰冷吃哪些坚果好

    >饮食指南关于冬季手脚冰冷吃哪些坚果好的解析
      首先,当寒冷的冬季来临的时候,在这个季节养生是最好的,这时候我们可以吃一些坚果来养生,常见的可以吃核桃,因为核...
    凯发国际娱乐平台日期:2017-02-14 | 20个赞
  • 坚果禁忌:坚果养生这些人却不能吃

    坚果禁忌:坚果养生这些人却不能吃

    >休闲食品  坚果虽好4类人群不宜吃介绍如下  首先,我们大家一起来了解一下,坚果虽好4类人群不宜吃,坚果虽然好吃,但是以下几类人群不适合吃,患有胃肠疾病的患者,... 凯发国际娱乐平台日期:2017-02-10 | 13个赞
  • 哪种坚果千万不能吃

    哪种坚果千万不能吃

    >休闲食品   美厨邦小编为你分享哪种坚果千万不能吃  霉变坚果有致癌危险:很多坚果容易受到如黄曲霉的侵染。黄曲霉毒素引发的急性中毒,主要是损害肝脏,能诱使动物发... 凯发国际娱乐平台日期:2017-01-16 | 34个赞
  • 不同坚果类的营养价值

    不同坚果类的营养价值

    >休闲食品   美厨邦小编教你不同坚果类的营养价值  1.榛子。 榛子富含维生素E和叶酸,前者是强效抗氧化成分,后者有益孕妇体内胎儿健康发育。据美国农业部数据显示,... 凯发国际娱乐平台日期:2017-01-14 | 31个赞
  • 慎食!这样的坚果不能吃

    慎食!这样的坚果不能吃

    >休闲食品   这5种情况下坚果是有毒的    霉变的坚果。  很多坚果容易受到黄曲霉菌的污染发生霉变,由此产生一种剧毒物质——黄曲霉毒素,它会导致... 凯发国际娱乐平台日期:2016-12-29 | 19个赞
  • 坚果有哪些功效与作用,坚果的挑选方法

    坚果有哪些功效与作用,坚果的挑选方法

    >休闲食品  坚果的功效与作用 这样的坚果不要吃   坚果的功效与作用  多吃坚果清除自由基。自由基可能很多人对此比较陌生,但是,这一元素在人体内特别的活泼,会和... 凯发国际娱乐平台日期:2016-12-16 | 21个赞
  • 含锌高的坚果有哪些

    含锌高的坚果有哪些

    >休闲食品   美厨邦小编教你含锌高的坚果有哪些  1、炒葵花子。葵花子脂肪含量可达50%,其中主要为不饱和脂肪酸,且不含胆固醇;亚油酸含量可达70%,有助于降低人体的血... 凯发国际娱乐平台日期:2016-12-14 | 24个赞
  • 不同人群如何选择坚果建议

    不同人群如何选择坚果建议

    >食材百科  不同人群的选择坚果建议   1、准妈妈  推荐坚果:核桃、松子  不饱和脂肪酸对于大脑的发育是必需的。坚果中含有大量的不饱和脂肪酸,也含有对大脑神经... 凯发国际娱乐平台日期:2016-12-13 | 27个赞
  • 孕期怎么健康吃坚果?如何吃坚果

    孕期怎么健康吃坚果?如何吃坚果

    >孕妇饮食   美厨邦小编为你分享孕期怎么健康吃坚果?如何吃坚果  核桃  核桃含有较高的亚油酸,在体内能合成DHA而被认为是必需脂肪酸,因而被认为有补脑、健脑作用... 凯发国际娱乐平台日期:2016-12-08 | 17个赞
  • 坚果罗勒青酱的制作方法

    坚果罗勒青酱的制作方法

    >自制酱的做法   美厨邦小编为你介绍坚果罗勒青酱的制作方法带图解  罗勒250g花生150g腰果150g橄榄油250ml蒜适量  做法  1.准备所用食材。罗勒用清水洗净晾干备用  ... 凯发国际娱乐平台日期:2016-12-06 | 59个赞
  • 手指饼干怎么做,坚果巧克力手指饼干的制作教程

    手指饼干怎么做,坚果巧克力手指饼干的制作教程

    >饼干食谱坚果巧克力手指饼干怎么做好吃,坚果巧克力手指饼干的做法是怎样,美厨邦为您详解   坚果巧克力手指饼干制作材料:(约如图45根饼干一盘半)  低粉110克、奶粉... 凯发国际娱乐平台日期:2016-12-05 | 67个赞
  • 香蕉坚果蛋糕怎么做好吃

    香蕉坚果蛋糕怎么做好吃

    >蛋糕食谱   美厨邦小编为你介绍香蕉坚果蛋糕怎么做好吃带图解  黄油125g香蕉300g核桃60g鸡蛋3个葡萄干100g朗姆酒1大勺白糖70g香草精1小勺泡打粉2小勺盐2g低筋面粉180... 凯发国际娱乐平台日期:2016-11-23 | 55个赞
  • 坚果酥饼的11步制作方法

    坚果酥饼的11步制作方法

    >饼的食谱   美厨邦小编为你分享坚果酥饼的11步制作方法带图解  白砂糖60g坚果仁100g低筋面粉120g泡打粉适量鸡蛋液适量鸡蛋1个植物油60g  做法  1.榛子、核桃、美... 凯发国际娱乐平台日期:2016-11-02 | 52个赞
  • 坚果拌萝卜丝的11步制作方法

    坚果拌萝卜丝的11步制作方法

    >食谱   美厨邦小编为你分享坚果拌萝卜丝的11步制作方法带图解  材料:旱萝卜300g,核桃仁80g,花生仁80g,盐适量,大蒜适量,味精适量  步骤:  1.旱萝卜洗干... 凯发国际娱乐平台日期:2016-09-03 | 56个赞
  • 综合坚果馅儿饼怎么做好吃

    综合坚果馅儿饼怎么做好吃

    >饼的食谱综合坚果馅儿饼的制作教程如下   综合坚果馅儿饼  面团原料:玉米面100克、雪花粉100克、小苏打粉1克、酵母2克、沸水约100克、清水适量  馅儿芯料:熟核桃... 凯发国际娱乐平台日期:2016-07-29 | 23个赞
  • 纯手工坚果巧克力曲奇的制作

    纯手工坚果巧克力曲奇的制作

    >饼干食谱   这曲奇,纯手工打造,无需裱花,无需模具,新手也可以轻松玩转。  巧克力坚果曲奇  材料:低筋面粉200g、黄油130g、白糖60g、巧克力豆100g、盐焗杏仁50... 凯发国际娱乐平台日期:2016-07-29 | 64个赞
  • 手工面包的制作:怎样做坚果香葱奶酪面包

    手工面包的制作:怎样做坚果香葱奶酪面包

    >面包食谱坚果香葱奶酪面包的超详细做法   坚果香葱奶酪面包 ----随意搭配配方的小面包  原料:混合坚果粉80克、盐3克、细砂糖10克、橄榄油35克、鸡蛋1个、小苏打粉2... 凯发国际娱乐平台日期:2016-07-29 | 38个赞
  • 蜂蜜坚果燕麦曲奇的营养制作

    蜂蜜坚果燕麦曲奇的营养制作

    >饼干食谱   推荐给姐妹们这款口感香酥,甜度适宜、馅料丰富、营养搭配的手工曲奇,因为取材方便、整形简单,所以即使烘焙新手也可以尝试。  但其中有几点,还是要特地... 凯发国际娱乐平台日期:2016-07-27 | 58个赞
  • 胡萝卜坚果橙子汁的家常做法

    胡萝卜坚果橙子汁的家常做法

    >果汁食谱胡萝卜坚果橙子汁营养制作   主料:胡萝卜2根,橙子1个,松仁30g,腰果50g  辅料:温开水500ml  胡萝卜坚果橙子汁的做法步骤  1. 食材:胡萝卜、橙子、松... 凯发国际娱乐平台日期:2016-07-18 | 53个赞
  • 坚果巧克力曲奇的11步做法

    坚果巧克力曲奇的11步做法

    >饼干食谱坚果巧克力曲奇怎么做好吃,坚果巧克力曲奇的家常详细做法分享
      坚果巧克力曲奇食材包含以下:  分量:18块。  配料:低筋面粉115克,全鸡蛋液15ML,黄...
    凯发国际娱乐平台日期:2016-07-16 | 52个赞
  • 坚果燕麦粥的制作方法

    坚果燕麦粥的制作方法

    >粥谱大全   美厨邦小编为你分享坚果燕麦粥的制作方法  主料:纯牛奶259g,即食麦片36g,苹果0.5个,蔓越莓20g,松子仁10g,开心果仁10g,核桃仁10g  步骤:  1.备... 凯发国际娱乐平台日期:2016-07-12 | 62个赞
  • 坚果巧克力圆饼的制作教程

    坚果巧克力圆饼的制作教程

    >饼干食谱  这款饼干虽然造型简单,可是看上去却有一点文艺的感觉。混合了巧克力、坚果和蜜饯的美味,让它的口感很丰富。一字摆开去,特别有聚会甜点的味道。   坚果巧... 凯发国际娱乐平台日期:2016-07-12 | 23个赞
  • 坚果肉桂脆饼怎么做好吃

    坚果肉桂脆饼怎么做好吃

    >饼干食谱如何制作坚果肉桂脆饼,坚果肉桂脆饼的具体做饭介绍   坚果肉桂脆饼  用料:花生25g,葵瓜子20g,葡萄干5g,低筋粉87g,细砂糖18g,蛋白1个,泡打粉1/4小勺,... 凯发国际娱乐平台日期:2016-07-11 | 35个赞
  • 黄油坚果曲奇的13步制作方法

    黄油坚果曲奇的13步制作方法

    >饼干食谱   美厨邦小编教你黄油坚果曲奇的13步制作方法  主料:低筋面粉100g,扁桃仁粉20g,黄油72g,盐1g,坚果45g,糖粉30g,蛋液25g  步骤:  1.黄油提前软化... 凯发国际娱乐平台日期:2016-07-08 | 47个赞
  • 坚果紫薯面包的制作方法

    坚果紫薯面包的制作方法

    >面包食谱   美厨邦小编为你分享坚果紫薯面包的制作方法  主料:高筋面粉520g,酵母粉8g,糖45g,盐5g,鸡蛋1个,牛奶200ml,水100ml,黄油40g,核桃仁120g,葡萄干10... 凯发国际娱乐平台日期:2016-07-06 | 47个赞
  • 如何制作可可坚果蛋糕

    如何制作可可坚果蛋糕

    >蛋糕食谱   美厨邦小编为你介绍如何制作可可坚果蛋糕  主料:低筋面粉48g,可可粉10g,蛋黄5个,蛋白4个,砂糖66g,蜂蜜25g,牛奶29g,黄油12g,淡奶油160g,熟栗子仁... 凯发国际娱乐平台日期:2016-06-29 | 31个赞
  • 如何制作坚果蓝莓酱面包卷

    如何制作坚果蓝莓酱面包卷

    >面包食谱   美厨邦小编为你介绍如何制作坚果蓝莓酱面包卷  主料:高筋面粉140g,奶粉15g,盐3g,糖20g,蛋液10g,水80g,黄油15g,蓝莓果酱适量,开心果适量  步骤... 凯发国际娱乐平台日期:2016-06-27 | 47个赞
  • 牛奶坚果面包的10步制作方法

    牛奶坚果面包的10步制作方法

    >面包食谱   美厨邦小编为你分享牛奶坚果面包的10步制作方法  主料:高筋面粉200g,低筋面粉50g,盐5g,干酵母3g,糖20g,黄油40g,牛奶120ml,鸡蛋50g,糖10g,肉桂粉... 凯发国际娱乐平台日期:2016-06-27 | 33个赞
  • 坚果红龙果汁的制作方法

    坚果红龙果汁的制作方法

    >果汁食谱   美厨邦小编为你分享坚果红龙果汁的制作方法  主料:黄豆200g,核桃30g,黑芝麻5g,白芝麻5g,杏仁10g,花生10g,红心火龙果200g,奶酪片5g  步骤:  ... 凯发国际娱乐平台日期:2016-06-27 | 49个赞
  • 怎样做坚果巧克力派图解

    怎样做坚果巧克力派图解

    >派塔食谱坚果巧克力派怎么做好吃   一口香浓一口诱惑巧克力坚果派  派皮:无盐黄油50克、糖粉25克、鸡蛋30克、低筋面粉100克  内馅:巧克力100克、杏仁50克、花... 凯发国际娱乐平台日期:2016-06-25 | 25个赞
  • 一份美味又健康的酸奶:坚果麦圈酸奶做法

    一份美味又健康的酸奶:坚果麦圈酸奶做法

    >夏季食谱坚果麦圈酸奶的自制法   就可以做出细滑美味又健康的酸奶。   主料:  易极优酸奶粉(草莓味)1袋,纯净水,麦圈适量,各种坚果适量  麦圈坚果酸奶#易极优DIY... 凯发国际娱乐平台日期:2016-06-25 | 93个赞
  • 酸奶坚果沙拉的制作教程

    酸奶坚果沙拉的制作教程

    >沙拉食谱   美厨邦小编为你介绍酸奶坚果沙拉的制作教程  主料:紫薯5块,自制酸奶1瓶,腰果适量,杏仁适量,花生米适量  步骤:  1.紫薯洗净,可以在一面切一个深... 凯发国际娱乐平台日期:2016-06-22 | 44个赞
  • 坚果巧克力饼干的11步制作方法

    坚果巧克力饼干的11步制作方法

    >饼干食谱   美厨邦小编教你坚果巧克力饼干的11步制作方法  主料:美国大杏仁30g,切碎的美国大杏仁20g,鸡蛋25g,糖粉60g,黄油80g,可可粉20g,低筋面粉130g,香草精... 凯发国际娱乐平台日期:2016-06-22 | 44个赞
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