黑米粥

  • 黑米粥的做法和功效

    黑米粥的做法和功效

    >粥谱大全关于各种家常黑米粥的做法和功效大全... 凯发国际娱乐平台日期:2017-05-24 | 47个赞
  • 贫血吃黑米粥效果好吗?贫血吃黑米粥的做法

    贫血吃黑米粥效果好吗?贫血吃黑米粥的做法

    >饮食指南美厨邦为您解析贫血吃黑米粥效果好吗?贫血吃黑米粥的做法与您分享  一、黑米粥补血效果好吗  喝黑米粥的补血效果不好。  黑米粥中的铁元素比较低,每100克... 凯发国际娱乐平台日期:2017-01-17 | 38个赞
  • 吃黑米粥会补血吗?补血吃什么食物好

    吃黑米粥会补血吗?补血吃什么食物好

    >饮食指南关于吃黑米粥会补血吗?补血吃什么食物好的解析   一、黑米粥能补血吗  黑米粥能补血。  黑米粥中含有铁元素,铁元素在人体中具有造血功能,参与血蛋白及... 凯发国际娱乐平台日期:2017-01-17 | 36个赞
  • 吃黑米粥会补血吗?吃什么食物补血效果菜才好呢

    吃黑米粥会补血吗?吃什么食物补血效果菜才好呢

    >饮食指南吃黑米粥会补血吗?吃什么食物补血效果菜才好呢介绍如下  一、黑米粥能补血吗  黑米粥能补血。  黑米粥中含有铁元素,铁元素在人体中具有造血功能,参与血... 凯发国际娱乐平台日期:2017-01-17 | 19个赞
  • 红豆黑米粥的制作教程

    红豆黑米粥的制作教程

    >粥谱大全   美厨邦小编为你分享红豆黑米粥的制作教程带图解  红豆150g大米适量花生适量黑米100g  做法  1.备好所用食材,如图有黑米,大米,红豆,花生,比例按自... 凯发国际娱乐平台日期:2016-11-28 | 50个赞
  • 玫瑰黑米粥的6步制作方法

    玫瑰黑米粥的6步制作方法

    >粥谱大全   美厨邦小编为你介绍玫瑰黑米粥的6步制作方法带图解  薏米60g小米30g大米30g干玫瑰花8朵红糖适量黑米60g  做法  1.所需材料;  2.黑米和薏米洗净,浸... 凯发国际娱乐平台日期:2016-11-17 | 35个赞
  • 如何制作红豆黑米粥

    如何制作红豆黑米粥

    >粥谱大全   美厨邦小编教你如何制作红豆黑米粥带图解  红豆90g红枣90g冰糖适量枸杞适量黑米100g  做法  1.备好红豆。  2.备好红枣 。  3.红豆洗干净,用冷水... 凯发国际娱乐平台日期:2016-11-03 | 47个赞
  • 花生黑米粥的8步制作方法

    花生黑米粥的8步制作方法

    >粥谱大全   美厨邦小编教你花生黑米粥的8步制作方法带图解  花生100g大米适量黑米100g  做法  1.花生米洗干净用冷水浸泡30分钟。  2.备好黑米。  3.黑米洗干... 凯发国际娱乐平台日期:2016-10-19 | 43个赞
  • 水果黑米粥的制作教程

    水果黑米粥的制作教程

    >粥谱大全   美厨邦小编为你介绍水果黑米粥的制作教程带图解  材料:糯米100g,黑米50g,芒果1个,猕猴桃2个,火龙果半个  步骤:  1.黑米和糯米放在一起淘洗干净... 凯发国际娱乐平台日期:2016-08-27 | 66个赞
  • 家常黑米粥怎么做养生,黑米粥的3种做法

    家常黑米粥怎么做养生,黑米粥的3种做法

    >粥谱大全关于家常黑米粥怎么做养生,黑米粥的3种做法的介绍   一、水果椰香黑米粥   猕猴桃、白糖、芒果 椰浆、黑米、大米  1、将黑米与大米清洗干净,等... 凯发国际娱乐平台日期:2016-08-15 | 54个赞
  • 红枣黑米粥的8步制作方法

    红枣黑米粥的8步制作方法

    >粥谱大全   美厨邦小编为你介绍红枣黑米粥的8步制作方法  主料:黑米50g,香米100g,红枣适量,花生米50g,红糖适量  步骤:  1.原料。  2.砂锅水开后倒入黑米... 凯发国际娱乐平台日期:2016-07-08 | 47个赞
  • 大枣黑米粥的制作方法

    大枣黑米粥的制作方法

    >粥谱大全   美厨邦小编教你大枣黑米粥的制作方法  主料:大米30g,黑米30g,花生米30g,大枣8粒  步骤:  1.准备好所用食材。  2.将所用食材冲洗干净后用清水泡... 凯发国际娱乐平台日期:2016-06-24 | 43个赞
  • 红枣花生黑米粥的5步家常做法

    红枣花生黑米粥的5步家常做法

    >老年人食谱红枣花生黑米粥怎么做好吃   主料:黑米30g,红枣9个,花生20颗  辅料:水适量    黑米红枣粥的做法步骤  1. 花生和红枣洗净备用。  2. 黑米提前泡半天。... 凯发国际娱乐平台日期:2016-06-21 | 56个赞
  • 红枣红豆黑米粥怎么做----不仅热量低又能减肥

    红枣红豆黑米粥怎么做----不仅热量低又能减肥

    >粥谱大全怎样做红枣红豆黑米粥,红枣红豆黑米粥的家常制作教程  主料:  红豆自己衡量,黑米自己衡量,红枣三颗,花生十粒   红枣红豆黑米粥的做法步骤  1. 1.首... 凯发国际娱乐平台日期:2016-06-10 | 109个赞
  • 五谷杂粮粥怎么做,五谷杂粮莲子百合红豆黑米粥的5步做法

    五谷杂粮粥怎么做,五谷杂粮莲子百合红豆黑米粥的5步做法

    >美食DIY食谱如何在家做营养粥品呢,五谷杂粮莲子百合红豆黑米粥的5步制作方法为您分享   养生之道,健康生活,从早餐开始  主料:莲子小半碗,百合小半碗,黑米➕糯米... 凯发国际娱乐平台日期:2016-06-08 | 44个赞
  • 莲子黑米粥的做法,莲子山药黑米粥的制作方法

    莲子黑米粥的做法,莲子山药黑米粥的制作方法

    >粥谱大全   美厨邦小编教你莲子黑米粥的做法,莲子山药黑米粥的制作方法  主料:黑米100g,山药150g,莲子10g,油适量,盐适量,白糖适量  步骤:  1.准备好所用... 凯发国际娱乐平台日期:2016-06-06 | 38个赞
  • 黑豆核桃黑米粥的简单做法---补肾益智老少皆宜

    黑豆核桃黑米粥的简单做法---补肾益智老少皆宜

    >食补凯发国际如何制作黑豆核桃黑米粥,黑豆核桃黑米粥的营养做法   这款粥软、糯、香,补肾益智老少皆宜  主料:黑豆,红豆,黑米,糯米,大米,核桃   补肾益智---黑... 凯发国际娱乐平台日期:2016-05-18 | 79个赞
  • 养生黑米粥的制作教程---- 养肝润燥

    养生黑米粥的制作教程---- 养肝润燥

    >春季食谱如何制作养生黑米粥,养生黑米粥的做法是怎样,养生黑米粥的具体做法分享   小小的一碗黑米粥里面包含了很多内容,桂圆、山药、百合、枸杞等,春季养生,养肝润... 凯发国际娱乐平台日期:2016-05-11 | 144个赞
  • 红豆黑米粥怎么做好吃,红豆黑米粥的各种食谱

    红豆黑米粥怎么做好吃,红豆黑米粥的各种食谱

    >粥谱大全  关于红豆黑米粥的几种原创做法大全,教你如何制作红豆黑米粥更好吃  红豆黑米粥的做法。  原料:红豆、黑米、白砂糖。  【做法】  1.红豆和黑米洗净... 凯发国际娱乐平台日期:2016-05-03 | 95个赞
  • 红曲米煲黑米粥的10步制作方法

    红曲米煲黑米粥的10步制作方法

    >粥谱大全   美厨邦小编为你介绍红曲米煲黑米粥的10步制作方法  主料:红曲米150g,黑米100g,红糯米120g,薏米适量,红豆适量,冻片糖适量  步骤:  1.准备好食材... 凯发国际娱乐平台日期:2016-04-09 | 105个赞
  • 红糖红枣黑米粥的做法大全

    红糖红枣黑米粥的做法大全

    >粥谱大全   美厨邦小编为你介绍红糖红枣黑米粥的做法大全。另附:红糖的6大功效  做法1:  主料:黑米150克,红枣5颗,枸杞10颗,红糖60克  做法:  1.准备食材... 凯发国际娱乐平台日期:2016-04-06 | 42个赞
  • 藕香黑米粥怎么做好吃

    藕香黑米粥怎么做好吃

    >粥谱大全   美厨邦小编为你分享藕香黑米粥怎么做好吃  主料:黑米40g,血糯米40g,莲藕一节,冰糖30g  步骤:  1.隔天将黑米和血糯米淘净浸泡,将米连同水一起倒... 凯发国际娱乐平台日期:2016-03-31 | 57个赞
  • 如何制作莲子红枣黑米粥

    如何制作莲子红枣黑米粥

    >粥谱大全   美厨邦小编教你如何制作莲子红枣黑米粥  主料:黑米120g,大米60g,红莲子100g,红枣8个,冰糖适量  步骤:  1.准备好所有的食材。  2.黑米,红莲子... 凯发国际娱乐平台日期:2016-03-10 | 36个赞
  • 美容养颜红豆黑米粥的制作方法

    美容养颜红豆黑米粥的制作方法

    >美容食谱   美容养颜红豆黑米粥 美容,养颜,红豆,黑米粥  主料:  红豆50g 黑米50g 花生20g 红枣10粒  红糖适量  美容养颜红豆黑米粥的做法步骤:  1. 红枣... 凯发国际娱乐平台日期:2016-01-11 | 39个赞
  • 黑米粥怎么做,黑米粥的做法大全

    黑米粥怎么做,黑米粥的做法大全

    >粥谱大全 黑米粥怎么做,黑米粥的做法大全与营养功效  黑米的营养成分黑米有抗菌的作用,常吃黑米还能抑制癌细胞的生长、改善心肌营养。怪不得会称之为“黑珍珠&... 凯发国际娱乐平台日期:2015-12-22 | 49个赞
  • 宝宝的营养辅食:核桃黑米粥的制作

    宝宝的营养辅食:核桃黑米粥的制作

    >儿童食谱   核桃黑米粥的制作---长乌发,健脑  宝宝辅食----核桃黑米粥  食材:大米,黑米。  配料:核桃。  核桃黑米粥的做法  1、准备好食材。  ... 凯发国际娱乐平台日期:2015-11-20 | 81个赞
  • 黑料里最暖人的它---苹果黑米粥的制作

    黑料里最暖人的它---苹果黑米粥的制作

    >粥谱大全      材料:苹果1个,黑米半杯,大米半杯,黄砂糖一茶匙  苹果黑米粥的做法  1、备好所用的食材,将黑米大米用清水泡洗,再将苹果去皮改刀加入。   ... 凯发国际娱乐平台日期:2015-11-06 | 36个赞
  • 红枣花生黑米粥的10步做法

    红枣花生黑米粥的10步做法

    >粥谱大全   主料:红枣10枚,红豆50g,黑米90g,糯米80g,花生25g,冰糖适量  步骤:  1.准备原料  2.大米、黑米洗净泡发1小时。  3.红豆、花生洗净,泡发1小时... 凯发国际娱乐平台日期:2015-10-22 | 25个赞
  • 红豆黑米粥的家常做法

    红豆黑米粥的家常做法

    >粥谱大全   红豆黑米粥
    红豆,黑米粥  主料:  黑米 红豆 大米  营养红豆黑米粥怎么做:  1. 用开水泡30分钟然后把黑米红豆洗干净,用豆浆机打碎,放进电饭煲...
    凯发国际娱乐平台日期:2015-09-30 | 72个赞
  • 红糖红枣黑米粥的做法与食疗功效

    红糖红枣黑米粥的做法与食疗功效

    >食补凯发国际 红糖,红枣,黑米粥  主料:黑米适量,红枣5颗,枸杞10颗  辅料:红糖60g 15款健脾养胃粥的做法   黑米有滋阴补肾、健身暖胃、明目活血等功效,最适于... 凯发国际娱乐平台日期:2015-09-07 | 47个赞
  • 山药黑米粥的9步做法

    山药黑米粥的9步做法

    >粥谱大全   主料:黑米50g,山药50,核桃适量,花生米适量  制作步骤:  原料  花生米和黑米用清水洗净  小电锅内锅加水  加入黑米花生米和核桃  山药切块... 凯发国际娱乐平台日期:2015-08-15 | 30个赞
  • 莲子麦仁黑米粥的7步做法

    莲子麦仁黑米粥的7步做法

    >粥谱大全   主料:黑米60克,小麦仁60克,莲子30克,水适量,葡萄干少许  制作步骤:  用料  将三种材料分别洗净  倒入大碗  加入适量水  放入电炖锅,高温... 凯发国际娱乐平台日期:2015-08-12 | 41个赞
  • 莲子百合黑米粥怎么做

    莲子百合黑米粥怎么做

    >粥谱大全   材料:黑米50g 莲子百合各10g 红枣5个 冰糖适量  做法:  (1)准备材料;  (2)将材料淘洗干净放进高压锅,加入高于食材3厘米的水;  (3)加入适量冰糖,... 凯发国际娱乐平台日期:2015-08-10 | 34个赞
  • 玫瑰黑米粥怎么做

    玫瑰黑米粥怎么做

    >粥谱大全   玫瑰黑米粥 玫瑰,黑米粥  主料:  糯米适量、黑米适量、玫瑰花馅适量  玫瑰黑米粥怎么做 :  1. 所有食材放入锅内,加水,预约煮,或者一小时左右... 凯发国际娱乐平台日期:2015-07-14 | 35个赞
  • 红豆薏米黑米粥怎么做

    红豆薏米黑米粥怎么做

    >粥谱大全   红豆薏米黑米粥 红豆,薏米,黑米粥  主料:  红豆适量、薏米适量、黑米适量  做法步骤:  1. 红豆:薏米:黑米=4:4:2,洗好,晚上睡觉前或者早上上... 凯发国际娱乐平台日期:2015-07-10 | 38个赞
  • 红豆薏仁黑米粥怎么做

    红豆薏仁黑米粥怎么做

    >粥谱大全   红豆薏仁黑米粥 红豆,薏仁,黑米粥  主料:  红豆、薏仁、黑米  辅料:  枸杞、大枣、桂圆、莲子  红豆薏仁黑米粥怎么做:  1. 红豆、薏仁、黑... 凯发国际娱乐平台日期:2015-07-10 | 59个赞
  • 核桃奶香黑米粥怎么做

    核桃奶香黑米粥怎么做

    >粥谱大全   宝宝餐之益智健脑辅食:核桃奶香黑米粥【7个月以上】2人量  难度:切墩(初级)时间:10-30分钟  主料:  黑米【浸泡3小时】30g、大米50g、核桃仁不能超... 凯发国际娱乐平台日期:2015-07-06 | 32个赞
  • 核桃奶香黑米粥怎么做

    核桃奶香黑米粥怎么做

    >粥谱大全   宝宝餐之益智健脑辅食:核桃奶香黑米粥【7个月以上】2人量  难度:切墩(初级)时间:10-30分钟  主料:  黑米【浸泡3小时】30g、大米50g、核桃仁不能超... 凯发国际娱乐平台日期:2015-07-06 | 70个赞
  • 黑米粥,紫米粥,血糯米粥怎么做

    黑米粥,紫米粥,血糯米粥怎么做

    >粥谱大全   健康黑米粥 紫米粥 血糯米粥 快速好煮粥  主料:  黑米30g、紫米30g、血糯米30g、糯米30g、大米30g、黑芝麻10g、核桃粉30g、冰糖适量  做法步骤:  ... 凯发国际娱乐平台日期:2015-07-06 | 270个赞
  • 营养红豆黑米粥怎么做

    营养红豆黑米粥怎么做

    >粥谱大全   营养红豆黑米粥  难度:切墩(初级)时间:1小时以上  主料:  红豆适量、黑米适量、糯米少量  做法步骤:  1. 将红豆、黑米、糯米置入碗中用冷水洗... 凯发国际娱乐平台日期:2015-07-06 | 35个赞
黑米粥 介绍
    黑米粥凯发国际大全、黑米粥的食谱做法大全

凯发国际大全 家常菜的做法 八大菜系 主食 炒饭 面条  西餐 甜点 面包 图解凯发国际 做法大全 频道 女性 减肥 美容 汤大全 烘焙 素食 小吃 节日 四季饮食