番薯

  • 吃番薯有什么好处  提高免疫力延缓衰老

    吃番薯有什么好处 提高免疫力延缓衰老

    >食材百科食用番薯的益处  番薯的好处:  番薯营养十分丰富,含有大量的糖、蛋白质、脂肪和各种维生素与矿物质,还有胡萝卜素和维生素C。日本科研者最近还发现,番薯中... 凯发国际娱乐平台日期:2017-03-08 | 17个赞
  • 番薯的做法大全,详解番薯的营养价值及功效

    番薯的做法大全,详解番薯的营养价值及功效

    >食材百科番薯的做法大全及番薯的营养价值功效介绍如下  番薯的营养价值及功效有哪些?  防止动脉硬化  番薯中含有一种特殊功能的黏液蛋白,它不但能维持人体血管壁的... 凯发国际娱乐平台日期:2017-02-25 | 23个赞
  • 吃番薯会胖吗?吃番薯要注意什么

    吃番薯会胖吗?吃番薯要注意什么

    >食材百科   番薯是生活中常见的粗粮之一,番薯的营养价值和功效都很高,被称为“营养最均衡的保健食品”。但是很多人都以为番薯吃多了会胖,因此不敢吃番薯。... 凯发国际娱乐平台日期:2017-01-09 | 20个赞
  • 番薯梅菜扣肉怎么做好吃,各种家常番薯梅菜扣肉的做法

    番薯梅菜扣肉怎么做好吃,各种家常番薯梅菜扣肉的做法

    >食谱美厨邦分享3种番薯梅菜扣肉的做法带图片   一、番薯梅菜扣肉  薯150g,葱5g  王栏树梅菜扣肉300g  1.准备材料.红薯去皮.红薯切块  2.铺在碗底。3.梅菜... 凯发国际娱乐平台日期:2016-10-18 | 66个赞
  • 各种芝士焗番薯的家常做法,芝士焗番薯怎么做

    各种芝士焗番薯的家常做法,芝士焗番薯怎么做

    >食谱   美厨邦小编为你介绍各种芝士焗番薯的家常做法,芝士焗番薯怎么做  芝士焗番薯的做法1  1、番薯洗净去皮对半切开,放入锅中蒸约20分钟至熟;  2、用小勺... 凯发国际娱乐平台日期:2016-09-02 | 41个赞
  • 家常怎么做好吃又养生,番薯叶的3种做法

    家常怎么做好吃又养生,番薯叶的3种做法

    >食谱关于家常怎么做好吃又养生,番薯叶的3种做法的介绍   一、番薯叶的做法:番薯叶汤  腊肉20克,盐少许  番薯叶半斤,冬瓜80克,  1、将冬瓜和腊肉切片,番... 凯发国际娱乐平台日期:2016-08-27 | 51个赞
  • 番薯煮乌鸡蛋的制作方法

    番薯煮乌鸡蛋的制作方法

    >食谱   美厨邦小编为你分享番薯煮乌鸡蛋的制作方法带图解  材料:番薯1碗,乌鸡蛋2个,冰糖适量  步骤:  1.番薯去皮切小块。  2..烧开水把红薯倒入煮。 ... 凯发国际娱乐平台日期:2016-08-26 | 33个赞
  • 番薯豆沙饼怎么做好吃

    番薯豆沙饼怎么做好吃

    >饼的食谱   美厨邦小编教你番薯豆沙饼怎么做好吃带图解  材料:番薯300g,糯米粉100g,油适量,砂糖20g,红豆沙适量  步骤:  1.番薯去皮切薄片蒸。  2.红豆沙... 凯发国际娱乐平台日期:2016-08-25 | 43个赞
  • 如何制作番薯煎堆糖水

    如何制作番薯煎堆糖水

    >糖水食谱   美厨邦小编为你介绍如何制作番薯煎堆糖水带图解  材料:番薯500g,煎堆3个,姜1块,冰片糖适量  步骤:  1.准备材料。  2.番薯去皮切块。  3.煎堆... 凯发国际娱乐平台日期:2016-08-24 | 63个赞
  • 红糖番薯姜糖水的制作

    红糖番薯姜糖水的制作

    >糖水食谱红糖番薯姜糖水的详细图文做法   主料:番薯一个  辅料:油适量,红糖适量,姜适量  红糖番薯姜糖水的做法步骤  1. 番薯切块,姜切小片。  2. 坐锅烧热... 凯发国际娱乐平台日期:2016-07-23 | 131个赞
  • 法式蛋糕怎么做,法式番薯巧克力蛋糕的经典做法

    法式蛋糕怎么做,法式番薯巧克力蛋糕的经典做法

    >蛋糕食谱法式番薯巧克力蛋糕则怎么做好吃,法式番薯巧克力蛋糕的具体做法     法式经典番薯巧克力蛋糕  材料:  ①番薯150g、糖30g、水30g  ②黑巧克力100g、黄... 凯发国际娱乐平台日期:2016-06-16 | 38个赞
  • 红米番薯小麦粥的8步制作方法

    红米番薯小麦粥的8步制作方法

    >粥谱大全   美厨邦小编教你红米番薯小麦粥的8步制作方法  主料:小麦100g,花生80g,红米100g,番薯适量,清水适量  步骤:  1.先把小麦、花生、红备好。  2.浸... 凯发国际娱乐平台日期:2016-04-18 | 73个赞
  • 玉米渣番薯粥的制作教程

    玉米渣番薯粥的制作教程

    >粥谱大全   美厨邦小编为你介绍玉米渣番薯粥的制作教程  主料:玉米渣100g,番薯150g,红糖150g,清水适量  步骤:  1.这就是在欧洲人店里买的玉米渣。  2.取约... 凯发国际娱乐平台日期:2016-04-14 | 60个赞
  • 咸猪骨煲芥菜番薯的制作教程

    咸猪骨煲芥菜番薯的制作教程

    >食谱   美厨邦小编为你介绍咸猪骨煲芥菜番薯的制作教程  主料:芥菜2棵,番薯1个,咸猪骨300g,盐适量,胡椒粉适量,鸡精适量  步骤:  1.自家种的芥菜,取两... 凯发国际娱乐平台日期:2016-04-14 | 106个赞
  • 如何制作芝士焗番薯

    如何制作芝士焗番薯

    >食谱   美厨邦小编为你分享如何制作芝士焗番薯  主料:红薯2个,马苏里拉芝士20g,奶粉适量,果干适量  如何制作芝士焗番薯:  1.红薯把外面冲洗干净  2.从... 凯发国际娱乐平台日期:2016-03-05 | 63个赞
  • 番薯叶的功效

    番薯叶的功效

    >食材百科  番薯叶的强大功效  1、排毒。含丰富叶绿素,能够“净化血液”,帮助排毒。  2、提高免疫力。含有比一般蔬菜高5~10倍的抗氧化物,能提高免疫力... 凯发国际娱乐平台日期:2016-02-16 | 61个赞
  • 番薯发芽能吃吗

    番薯发芽能吃吗

    >饮食指南发芽的红薯能吃吗   发芽的红薯并不会像土豆一样产生一些有毒的物质,所以对于发芽的红薯,只要大家去除掉红薯的发芽部分,就可以来制作你们想要吃的东... 凯发国际娱乐平台日期:2016-01-13 | 23个赞
  • 番薯的营养价值

    番薯的营养价值

    >食材百科   番薯的营养价值 番薯有哪些保健作用  相信番薯对于大家而言都不陌生,现在是冬天了,街头的烤番薯更是受到人们的喜爱呢。那么大家对于番薯的了解有多少呢... 凯发国际娱乐平台日期:2015-12-24 | 25个赞
  • 番薯是什么

    番薯是什么

    >食材百科   白薯的功效与作用  白薯中多种维生素和不饱和脂肪酸结合,有助于防止血液中胆固醇的形成,预防心脑血管疾病的发生。白薯能够提供大量的胶原和粘多糖物质,... 凯发国际娱乐平台日期:2015-11-18 | 44个赞
  • 黑糖番薯戚风蛋糕的8步制作方法

    黑糖番薯戚风蛋糕的8步制作方法

    >蛋糕食谱   简介  黑糖番薯戚风蛋糕,黑糖、番薯、黑芝麻和戚风蛋糕的相互搭配,在自然的甜味中凸显出芝麻风味和口感。吃了,可以感受到满满的爱意哦。  用料  红... 凯发国际娱乐平台日期:2015-11-12 | 65个赞
  • 番薯马芬的6步制作方法

    番薯马芬的6步制作方法

    >下午茶食谱   简介  很简单的一款马芬,用了番薯,香喷喷的,吃起来很不错!  用料  自發粉1又1/2杯,糖3/4杯,肉桂粉1/2茶匙鸡蛋2个香油1茶匙牛油100克牛奶1/2杯番薯... 凯发国际娱乐平台日期:2015-11-11 | 77个赞
  • 萝卜番薯炖排骨怎么做好喝

    萝卜番薯炖排骨怎么做好喝

    >汤的做法   萝卜番薯炖排骨 萝卜,番薯,炖排骨  主料:  排骨适量 白萝卜半根  红薯1个 盐适量 枸杞一小把  超鲜甜之萝卜番薯炖排骨的做法步骤:  1. 排骨&#... 凯发国际娱乐平台日期:2015-10-27 | 159个赞
  • 【回忆的味道】番薯糖水---润肠通便

    【回忆的味道】番薯糖水---润肠通便

    >食补凯发国际 番薯,糖水  主料:番薯3个,姜2片  辅料:水1600ML,红糖适量  最简单的却是最美味的,除了做出来的糖水美味之外;【回忆】就是无法忘记的。广东人称‘番... 凯发国际娱乐平台日期:2015-09-23 | 69个赞
  • 温州乐清小吃:番薯黄夹怎么做最正宗

    温州乐清小吃:番薯黄夹怎么做最正宗

    >小吃食谱   温州乐清小吃--番薯黄夹 番薯黄夹,番薯  藏番薯黄夹,也称番薯皇夹,外形类似于蒸饺,由新鲜番薯及番薯粉制作而成,外皮软糯可口、金黄剔透,故得以此名... 凯发国际娱乐平台日期:2015-08-27 | 167个赞
  • 温州乐清小吃:番薯黄夹的正宗做法

    温州乐清小吃:番薯黄夹的正宗做法

    >小吃食谱   温州乐清小吃--番薯黄夹 番薯黄夹,番薯  儿时美味。。。番薯黄夹,中国电器之都----柳巿著名美食!过了乐淸,连温州其他县市区都难觅踪迹。好东西自然名声... 凯发国际娱乐平台日期:2015-08-26 | 167个赞
  • 福清特色小吃番薯丸的正宗做法

    福清特色小吃番薯丸的正宗做法

    >小吃食谱   福清特色小吃番薯丸 番薯丸,番薯  主料:  地瓜,地瓜粉,肉,海蛎,紫菜,包菜等  福清特色小吃番薯丸的做法步骤:  1. 地瓜上锅蒸熟,去皮,压成... 凯发国际娱乐平台日期:2015-08-25 | 156个赞
  • 芋头番薯鱼尾汤的9步做法

    芋头番薯鱼尾汤的9步做法

    >汤的做法   主料:花鲢鱼尾155g,番薯142g,芋头160g,油适量,海鲜粉适量,生姜适量,清水适量  制作步骤:  食材:花鲢鱼尾。  食材:番薯。  食材:芋头。 ... 凯发国际娱乐平台日期:2015-08-19 | 55个赞
  • 栗子番薯糖水怎么做

    栗子番薯糖水怎么做

    >糖水食谱   主料:番薯516g,栗子199g,清水适量,姜片适量,红糖适量  制作步骤:  食材:番薯。  食材:去壳的栗子。  将栗子放入汤锅中,加入适量的清水,盖... 凯发国际娱乐平台日期:2015-08-14 | 103个赞
  • 红糖番薯糖水的6步做法

    红糖番薯糖水的6步做法

    >糖水食谱   主料:番薯400g,红糖适量,清水适量  制作步骤:  食材:番薯。  番薯洗净,去皮,切小块(易熟)。  放入汤锅中,加入适量的清水。  大火,煮至番... 凯发国际娱乐平台日期:2015-08-14 | 46个赞
  • 番薯南瓜粥怎么做

    番薯南瓜粥怎么做

    >粥谱大全番薯,南瓜粥   主料:番薯250g,南瓜200g,泰国香米50g,清水适量,鸡粉适量  制作步骤:  食材:南瓜、番薯和泰国香米。  将泰国香米洗净,放入砂锅中... 凯发国际娱乐平台日期:2015-07-17 | 78个赞
  • 羔烧番薯芋(甜番薯芋)的制作方法:潮汕受欢迎程度超高的甜品

    羔烧番薯芋(甜番薯芋)的制作方法:潮汕受欢迎程度超高的甜品

    >小吃食谱 番薯,芋头  主料:芋头500克,番薯一个  辅料:白糖200克,葱两根  羔烧番薯芋是潮州最常见并且很受欢迎的甜品之一,几乎每位妈妈都会做这道甜品。潮州人喜欢... 凯发国际娱乐平台日期:2015-07-07 | 120个赞
  • 番薯黄金蛋怎么做

    番薯黄金蛋怎么做

    >小吃食谱   番薯黄金蛋
      材料:番薯120G,紫薯120G,细砂糖60G,木薯粉或马铃薯粉160G,牛奶50G,鸡蛋1粒,面包糠适量  番薯黄金蛋的做法  1.紫薯与番薯洗净后...
    凯发国际娱乐平台日期:2015-07-07 | 102个赞
  • 番薯菰米糖水怎么做

    番薯菰米糖水怎么做

    >糖水食谱番薯,菰米糖水,菰米  菜品口味:甜味  主要工艺:煲  主要食材:  制作难度:普通  约需时间:半小时  1  菰米隔晚浸泡。或提前两天浸泡好放进冰... 凯发国际娱乐平台日期:2015-05-19 | 31个赞
  • 番薯芥菜汤怎么做

    番薯芥菜汤怎么做

    >汤的做法番薯,芥菜汤  材料:番薯500克,大芥菜300克,生姜2片。(3~4人份)  做法:  1、番薯洗净、削皮、切滚刀块;芥菜洗净,切段状;  2、锅里放进清水(约6碗水... 凯发国际娱乐平台日期:2015-05-12 | 116个赞
  • 法式番薯巧克力蛋糕做法

    法式番薯巧克力蛋糕做法

    >法国凯发国际 法式,番薯,巧克力,蛋糕  主料:黑巧克力 100克,低筋面粉 30克,番薯 150克,水 30克,白砂糖 25克,红糖 25克,可可粉 15克,糖 30克,防潮糖粉 适量,蛋... 凯发国际娱乐平台日期:2015-05-07 | 92个赞
  • 冰糖番薯蛋花汤怎么做

    冰糖番薯蛋花汤怎么做

    >汤的做法冰糖,番薯,蛋花汤  菜品口味:甜味  主要工艺:煮  主要食材:  制作难度:简单  约需时间:廿分钟  1  食材:番薯、鸡蛋(已打入碗中)、冰糖  ... 凯发国际娱乐平台日期:2015-05-05 | 51个赞
番薯 介绍
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