汤圆的功效与作用及食用方法

    • 冬至汤圆新吃法

      冬至汤圆新吃法

      饮食指南  细数冬至吃汤圆新吃法  热量:  元宵含大量油脂及糖分,所以热量很高,对于体重过重或高脂血症、高血压、糖尿病患者,都不宜过量摄取。对于痛风病患者,... 日期:2014-12-19 | mei10凯发国际娱乐平台 | 548个赞 更多详细
    • 冬至吃汤圆养生难消化切忌贪嘴

      冬至吃汤圆养生难消化切忌贪嘴

      饮食指南  冬至吃汤圆养生难消化切忌贪嘴  汤圆的主要原料是糯米,中医认为糯米味甘、性温,能够补养人体正气,吃了后会周身发热,起到御寒、滋补的作用。据计算,吃... 日期:2014-12-19 | mei10凯发国际娱乐平台 | 359个赞 更多详细
    • 元宵节吃汤圆的禁忌

      元宵节吃汤圆的禁忌

      饮食指南  午后吃汤圆最好  吃汤圆最好的时间是在中午,这个时候人体的胃肠功能最强,也有充分的时间来消化汤圆里过多的热量。很多糖尿病人对无糖汤圆感兴... 日期:2014-07-02 | mei07凯发国际娱乐平台 | 239个赞 更多详细
    • 冬至吃汤圆有哪些好处

      冬至吃汤圆有哪些好处

      饮食指南  汤圆好处  汤圆是御寒滋补之物,特别适合冬天食用。  糯米味甘、性温,能够补养人体正气,吃了后会周身发热,起到御寒、滋补的作用,最适合在冬天食用。... 日期:2014-12-19 | mei10凯发国际娱乐平台 | 226个赞 更多详细
    • 冬至吃汤圆的好处

      冬至吃汤圆的好处

      饮食指南  汤圆好处  汤圆是御寒滋补之物,特别适合冬天食用。  糯米味甘、性温,能够补养人体正气,吃了后会周身发热,起到御寒、滋补的作用,最适合在冬天食用。... 日期:2014-12-20 | mei10凯发国际娱乐平台 | 205个赞 更多详细
    • 炸汤圆的简介

      炸汤圆的简介

      饮食指南  正月十五,在这个喜庆的日子里,合家欢乐的日子里,最幸福的事莫过于全家人聚在一起,赏摇摇曳曳的花灯,吃团团圆圆的汤圆。传统的汤圆吃法不外乎煮,但随着... 日期:2015-02-15 | 爱美食凯发国际娱乐平台 | 123个赞 更多详细
    • 吃汤圆怎样才不长胖

      吃汤圆怎样才不长胖

      饮食指南  冬至吃汤圆 这样吃最不长胖  窍门一:吃汤圆不选大,钟爱小汤圆  汤圆一般除了大小,还有有馅和无馅二种,无馅料小汤圆,热量约每10颗70大卡。而有馅料汤... 日期:2014-12-19 | mei10凯发国际娱乐平台 | 108个赞 更多详细
    • 大年初一为什么要吃汤圆

      大年初一为什么要吃汤圆

      饮食指南  大年初一,北方爱吃饺子,而南方一些地方吃汤圆。你了解大年初一为什么要吃汤圆吗?关于大年初一为什么要吃汤圆,不少人认为汤圆有团圆、圆满之意,是这样的吗... 日期:2015-02-03 | mei09凯发国际娱乐平台 | 108个赞 更多详细
    • 冬至吃汤圆还是饺子

      冬至吃汤圆还是饺子

      饮食指南  冬至吃汤圆还是饺子  大致上以长江未界,南方人吃汤圆,北方人吃饺子。此差异跟南北方不同的生活习惯、物产、文化密切相关,北方人吃饺子是件很方便的事,... 日期:2015-12-21 | mei09凯发国际娱乐平台 | 104个赞 更多详细
    • 水果汤圆的简介

      水果汤圆的简介

      饮食指南  水果的特有成分能帮助食物营养素消化吸收,祛除积食淤火、防止燥火上延。随着生活水平的提高,人们在吃的问题上已经不满足于吃饱了,而是追求怎么吃出健康。... 日期:2015-02-15 | 爱美食凯发国际娱乐平台 | 103个赞 更多详细
    • 元宵和汤圆有什么区别

      元宵和汤圆有什么区别

      饮食指南   很多人都误以为元宵与汤圆是一样的,只是叫法不同,其实不然。元宵、汤圆是两回事,可以说是北方、南方之不同渊源所致。今天小编据告诉您元宵和汤... 日期:2014-10-28 | 心食谱凯发国际娱乐平台 | 99个赞 更多详细
    • 特殊人群应慎食元宵汤圆

      特殊人群应慎食元宵汤圆

      饮食指南  随着元宵节的日益临近,作为节日食品的元宵,销量急剧攀升。营养专家提醒说,元宵的花色品种口味越来越多,尽管好吃但必须要有所节制,尽量要少吃,高血脂、... 日期:2015-02-27 | 爱美食凯发国际娱乐平台 | 98个赞 更多详细
    • 吃汤圆的禁忌

      吃汤圆的禁忌

      饮食指南  吃汤圆是元宵节的重要习俗,但是汤圆是属于高热量高糖分的食物,所以有些人吃汤圆要注意一些禁忌。那么哪些人吃汤圆要注意呢?下面为你介绍这些人吃汤圆的禁忌... 日期:2015-03-08 | 舌尖中国凯发国际娱乐平台 | 97个赞 更多详细
    • 汤圆馅的选择与搭配

      汤圆馅的选择与搭配

      饮食指南  汤圆种类繁多,但是什么样的人适合选择什么样的汤圆馅呢?这也是一们学问。据专家说,因为汤圆含大量油脂及糖分,所以热量很高。所以,在吃汤圆前,得先掂量一... 日期:2015-01-21 | mei10凯发国际娱乐平台 | 96个赞 更多详细
    • 元宵节吃汤圆的寓意

      元宵节吃汤圆的寓意

      饮食指南  元宵节,南方要吃汤圆,北方要吃元宵,那么元宵节吃汤圆的寓意,你知道吗?元宵节吃汤圆不仅仅是寓意团团圆圆,那么你想知道元宵节吃汤圆的寓意吗?不妨跟着美... 日期:2015-03-12 | 舌尖中国凯发国际娱乐平台 | 95个赞 更多详细
    • 各地特色汤圆

      各地特色汤圆

      饮食指南   成都赖汤圆:上世纪初简阳人赖源鑫到成都挑担卖汤圆,因其汤圆质好、味美,人们称做“赖汤圆”。该汤圆选用上等的糯米粉加水揉匀,包上用芝麻、白... 日期:2015-09-02 | meiku凯发国际娱乐平台 | 91个赞 更多详细
    • 红豆汤圆的简介

      红豆汤圆的简介

      饮食指南  正月十五食汤圆的中国历来的传统,汤圆在爱美女士眼中是又爱又恨的一种食物。喜欢汤圆的口感,但又担心汤圆食用后带来的体重增加的烦恼。  现在的生活水平... 日期:2015-02-15 | 爱美食凯发国际娱乐平台 | 90个赞 更多详细
    • 冬至不吃肥,低卡汤圆减热量

      冬至不吃肥,低卡汤圆减热量

      饮食指南   冬至不吃肥 低卡汤圆减热量  摘要:利用随手可得的天然蔬果食材用来制作汤圆,取其含天然色素及植化素的优势,动手自制既缤纷又美味,色彩鲜艳兼顾可口的... 日期:2015-11-13 | mei07凯发国际娱乐平台 | 88个赞 更多详细
    • 冬至吃汤圆注意事项

      冬至吃汤圆注意事项

      饮食指南  冬至吃汤圆并非人人皆宜  汤圆营养丰富,其主要成分糯米粉就含有脂肪、碳水化合物、钙、铁、核黄素、尼克酸等营养元素。同时它的常规馅主要以果料和干果为... 日期:2014-12-19 | mei10凯发国际娱乐平台 | 87个赞 更多详细
    • 元宵节为何要吃汤圆

      元宵节为何要吃汤圆

      饮食指南  究竟是为什么在元宵节吃汤圆呢。  正月十五吃元宵,是全国各地的共同风俗。专家介绍称元宵俗称“汤圆”“汤团”或“圆子”... 日期:2015-03-05 | 舌尖中国凯发国际娱乐平台 | 86个赞 更多详细
    • 元宵节为什么要吃汤圆

      元宵节为什么要吃汤圆

      饮食指南  随着元宵节的日益临近,作为节俗食品的元宵,销量急剧攀升。元宵节为什么要吃汤圆呢?吃汤圆又有什么要注意的?元宵的花色品种口味越来越多,尽管好... 日期:2014-06-25 | mei07凯发国际娱乐平台 | 84个赞 更多详细
    • 元宵节汤圆食用的禁忌

      元宵节汤圆食用的禁忌

      饮食指南  元宵节眼看就要到了,南方的汤圆,北方的元宵,寓意着团圆与圆满,自然就成了节日这几天的主题。可是,这甜甜腻腻、黏黏软软的汤圆,要怎样吃才健... 日期:2014-07-30 | mei07凯发国际娱乐平台 | 84个赞 更多详细
    • 哪些人不适合吃汤圆

      哪些人不适合吃汤圆

      饮食指南  哪些人不适合吃汤圆  1.3岁以内的婴幼儿吃汤圆要特别小心。由于糯米比较黏,1岁以下的孩子很可能将汤圆粘在食道而阻塞呼吸道,1到2岁的孩子不容易嚼碎汤圆... 日期:2014-12-19 | mei10凯发国际娱乐平台 | 81个赞 更多详细
    • 醪糟汤圆帮你补血养胃

      醪糟汤圆帮你补血养胃

      饮食指南   导语:醪糟汤圆是我国民间一道历史悠久的小吃,广泛流行于长江流域,如四川、湖南、江浙等地。将醪糟兑水烧开,放入汤圆(通常是无馅的小汤圆),待... 日期:2014-10-15 | 心食谱凯发国际娱乐平台 | 78个赞 更多详细
    • 吃了汤圆胃里反酸水怎么办

      吃了汤圆胃里反酸水怎么办

      饮食指南  有些朋友吃了汤圆后胃里会反酸水,主要原因是糯米会刺激胃酸大量产生,同时汤圆中的糖分也会分解为酸性物质,胃里的酸性成分过多就会出现反酸水的现象。  ... 日期:2014-11-19 | mei09凯发国际娱乐平台 | 73个赞 更多详细
    • 冬至将至 如何正确吃汤圆

      冬至将至 如何正确吃汤圆

      饮食指南  冬至将至 如何正确吃汤圆  1、早餐不宜食用  营养科专家指出,汤圆虽然味道好,但也不能多吃。汤圆属于高热量、高糖分的食品,还含有油脂,但却缺乏营养... 日期:2014-12-19 | mei10凯发国际娱乐平台 | 72个赞 更多详细
    • 冬至吃汤圆的注意事项

      冬至吃汤圆的注意事项

      饮食指南  冬至吃汤圆,是一直以来的习俗,但是吃汤圆有什么需要注意的呢?美厨邦小编来告诉你吧。  一、汤圆是御寒滋补之物 适合冬天食用  糯米味甘、性温,能够补... 日期:2014-12-19 | mei10凯发国际娱乐平台 | 70个赞 更多详细
    • 醪糟汤圆的简介

      醪糟汤圆的简介

      饮食指南  醪糟别名酒酿、米酒,遍布我国南北,是深受人们喜爱的食品。发酵后的米粒伴着浆水散发着淡雅的酒香,通过淳朴的人民的双手,酒酿有很多经典做法,其中耳熟能... 日期:2015-02-15 | 爱美食凯发国际娱乐平台 | 69个赞 更多详细
    • 教你汤圆养生吃法

      教你汤圆养生吃法

      饮食指南  为求汤圆好吃润口,汤圆中多半加入过多的糖分及油脂(猪油),以现代营养学的观点来看,过量摄取这些成份,将对人体健康造成颇大的影响,所以过个健康的元宵节... 日期:2015-03-02 | 小新凯发国际娱乐平台 | 65个赞 更多详细
    • 汤圆里的养生秘密

      汤圆里的养生秘密

      饮食指南   元宵佳节吃元宵,是中国人农历正月十五的传统习俗。元宵俗称汤圆、汤团、圆子,取月圆人团圆之意。元宵由糯米制成,或实心,或带馅。馅有豆沙、山楂、花生、... 日期:2015-05-15 | 花花凯发国际娱乐平台 | 64个赞 更多详细
    • 春节吃汤圆的民间习俗

      春节吃汤圆的民间习俗

      饮食指南   据传,汤圆起源于宋朝。当时各地兴起吃一种新奇食品,即用各种果饵做馅,外面用糯米粉搓成球,煮熟后,吃起来香甜可口,饶有风趣。因为这种糯米球煮在锅里又... 日期:2014-12-27 | meiku凯发国际娱乐平台 | 56个赞 更多详细
    • 健康吃汤圆的5个建议

      健康吃汤圆的5个建议

      饮食指南  春节过去了,元宵节又将热热闹闹地来了。一到吃元宵和汤圆的时候,相关的健康建议也就满世界膨胀。虽然是老生常谈的问题,但是营养专家给的搭配建议也许能让... 日期:2015-03-09 | 舌尖中国凯发国际娱乐平台 | 41个赞 更多详细
    • 汤圆和元宵的区别之吃法

      汤圆和元宵的区别之吃法

      饮食指南  对于元宵和汤圆的吃法,较为健康的吃法仍为煮或蒸,且进食时,建议多喝煮元宵或汤圆的汤水。因为糯米粉中含有较多的水溶性维生素,可保证正常的胃肠蠕动和消... 日期:2015-01-21 | mei10凯发国际娱乐平台 | 36个赞 更多详细
    • 元宵节吃什么汤圆

      元宵节吃什么汤圆

      饮食指南  正月十五吃元宵,“元宵”作为食品,在中国也由来已久。宋代,民间即流行一种元宵节吃的新奇食品。这种食品,最早叫“浮元子”后称&ldq... 日期:2015-03-12 | 舌尖中国凯发国际娱乐平台 | 31个赞 更多详细
    • 元宵和汤圆的区别有哪些

      元宵和汤圆的区别有哪些

      饮食指南   别再傻傻分不清了!元宵和汤圆有啥不同  一到正月十五,北方吃元宵,南方吃汤圆,都是象征团圆和美,也标志年过完了。这元宵和汤圆,不仅名字有别,做法和... 日期:2016-02-25 | mei07凯发国际娱乐平台 | 23个赞 更多详细
    • 如何健康吃汤圆

      如何健康吃汤圆

      饮食指南   美厨邦小编教你如何健康吃汤圆  建议1: 如果吃汤圆和元宵,一定要相应减少主食的数量。一般来说,3个元宵所用的糯米粉相当于1两米饭所用的米。  汤圆油... 日期:2017-01-17 | meiku凯发国际娱乐平台 | 19个赞 更多详细
    • 哪些人不能吃汤圆

      哪些人不能吃汤圆

      饮食指南   美厨邦小编为你分享哪些人不能吃汤圆  1、糖尿病患者  元宵含糖量较高,患者若贪图口福,可使血糖急剧升高,不仅会加重病情,还能诱发酮症酸中毒。  ... 日期:2017-01-17 | meiku凯发国际娱乐平台 | 19个赞 更多详细
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汤圆凯发国际 介绍
    汤圆养生饮食凯发国际大全,由于汤圆营养丰富,中医历来将元宵视为可补虚、调血、健脾、开胃之物,现代营养学家也非常推崇元宵的保健功能。

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