瓜子的功效与作用及食用方法

    • 葵瓜子

      葵瓜子

      休闲食品   葵瓜子  葵瓜子其实就是菊科草本植物向日葵的种子,也被我们称为葵花子、葵子。向日葵又名丈菊、向阳花、葵花,在我国很多地方都要种植的,等到秋天的时候... 日期:2015-12-18 | mei07凯发国际娱乐平台 | 279个赞 更多详细
    • 食用海瓜子的注意事项

      食用海瓜子的注意事项

      休闲食品  不能与寒凉食物同食  海瓜子本性寒凉,最好在食用时避免与一些寒凉的食物共同食用,比如空心菜、黄瓜等蔬菜,饭后也不应该马上饮用一些像汽水、冰水、雪糕... 日期:2015-01-06 | mei10凯发国际娱乐平台 | 83个赞 更多详细
    • 南瓜子的宜忌人群

      南瓜子的宜忌人群

      休闲食品  南瓜子的宜忌人群  一般人群均可食用。  1、尤其适宜蛔虫病,蛲虫病,绦虫病,钩虫病患者,血吸虫病之人患者,产后手足浮肿和缺乳的产妇,糖尿... 日期:2014-05-30 | mei02凯发国际娱乐平台 | 69个赞 更多详细
    • 食用西瓜子的健康好处

      食用西瓜子的健康好处

      休闲食品   美厨邦小编为你介绍食用西瓜子的健康好处  1、帮助降低血压  西瓜子富含有瓜氨酸,是一种非必需的氨基酸,它有抗高血压的效果。这种氨基酸不仅降低主动... 日期:2016-04-28 | meiku凯发国际娱乐平台 | 65个赞 更多详细
    • 四类人不宜多吃瓜子

      四类人不宜多吃瓜子

      休闲食品   高脂血症患者。瓜子含有大量脂肪,高脂血症患者食用后会使血液中的脂质水平升高,而血脂升高往往又是动脉硬化、高血压、冠心病等病疾的重要致病因素之一。 ... 日期:2015-02-12 | 天天美食凯发国际娱乐平台 | 64个赞 更多详细
    • 南瓜子的介绍,南瓜子的功效和作用

      南瓜子的介绍,南瓜子的功效和作用

      休闲食品   美厨邦小编为你分享南瓜子的介绍,南瓜子的功效和作用  【别名:南瓜仁、白瓜子、金瓜米、倭瓜子、南瓜子仁】  南瓜子为葫芦科一年生蔓生藤本植物南瓜的... 日期:2016-04-15 | meiku凯发国际娱乐平台 | 60个赞 更多详细
    • 让你吃出瓜子脸的10种食物

      让你吃出瓜子脸的10种食物

      休闲食品  1.菠菜  菠菜在现代已经慢慢开始成为一种绿色蔬菜经常出现在餐桌上,但是mm多吃菠菜,除了可以为身体提供补充各种营养物质和促进肠胃蠕动之外,... 日期:2014-07-28 | mei07凯发国际娱乐平台 | 59个赞 更多详细
    • 吊瓜子的药用价值

      吊瓜子的药用价值

      休闲食品  吊瓜子 为常用大宗中草药之一,吊瓜子 全身都是宝,栝楼的果实、根均可入药,果实叫全栝楼,果壳叫栝楼皮,种子称栝楼仁,根名为天花粉。栝楼具有清热化痰,... 日期:2015-02-13 | mei09凯发国际娱乐平台 | 58个赞 更多详细
    • 南瓜子四个好处 搭配5种食物超营养

      南瓜子四个好处 搭配5种食物超营养

      休闲食品   现如今的生活给我们的生活条件带来了很多的可能。饮食种类也在不断的增加,为了我们身体的健康请注意健康的饮食。南瓜子可以预防很多男性疾病,尤其是前列腺... 日期:2014-11-29 | meiku凯发国际娱乐平台 | 54个赞 更多详细
    • 吃瓜子的好处

      吃瓜子的好处

      休闲食品  吃瓜子的好处  虽然热量高,容易导致肥胖,但吃瓜子也有一定的好处。饭后嗑瓜子非常好,因为瓜子含有脂肪、蛋白质,以及锌等微量元素和多种维生素,可以增... 日期:2015-01-05 | mei09凯发国际娱乐平台 | 53个赞 更多详细
    • 吊瓜子有什么营养价值

      吊瓜子有什么营养价值

      休闲食品  吊瓜子有什么营养价值  现代医药学研究证明:吊瓜子含不饱和脂肪酸16.8%,蛋白质5.46%,并含17种氨基酸,三贴皂甙,多种维生素以及钙、铁、锌、硒等16种微... 日期:2015-02-13 | mei09凯发国际娱乐平台 | 51个赞 更多详细
    • 瓜子虽小 但营养丰富

      瓜子虽小 但营养丰富

      休闲食品  瓜子仁中还含有人体不可缺少的微量元素锌、锰、铬等。锌可以抵消重金属镉的致高血压作用。锌、锰是组成脑垂体、胰腺、性腺的关键成分铬有促进葡萄... 日期:2014-07-24 | mei羊凯发国际娱乐平台 | 50个赞 更多详细
    • 瓜子的营养价值

      瓜子的营养价值

      休闲食品  【瓜子的营养价值】快要过年了,瓜子可是年节必不可少的小零嘴,大家闲来无事都爱嗑,而且对身体也有一定的好处,不过要注意不要过量食用哦。  瓜子是生活... 日期:2015-03-10 | 舌尖中国凯发国际娱乐平台 | 46个赞 更多详细
    • 吊瓜子的营养价值和药用价值

      吊瓜子的营养价值和药用价值

      休闲食品  吊瓜子的营养价值  吊瓜子营养价值很高,吊瓜子含不饱和脂肪酸16.8%,蛋白质5.46%,并含17种氨基酸,三贴皂甙,多种维生素以及钙、铁、锌、硒等16种微量元... 日期:2015-02-13 | mei09凯发国际娱乐平台 | 44个赞 更多详细
    • 嗑瓜子的好吃

      嗑瓜子的好吃

      休闲食品   瓜子本身营养就很高,其中所含有的维生素、蛋白质、油类含量都属佼佼者。 (每天吃一把瓜子对安定情绪、防止老化、预防成人疾病有益; 能治失眠、增强记忆力... 日期:2015-03-19 | 豆果凯发国际娱乐平台 | 44个赞 更多详细
    • 吃瓜子有什么好处

      吃瓜子有什么好处

      休闲食品  吃瓜子的好  瓜子本身的营养价值很高,其所含的维生素、蛋白质、油类的含量都极高。瓜子有安定情绪、防止老化、预防成人疾病等作用;可治疗失眠、增强记忆力... 日期:2015-01-08 | mei10凯发国际娱乐平台 | 43个赞 更多详细
    • 南瓜子的副作用

      南瓜子的副作用

      休闲食品   南瓜子的副作用  在生活中,有很多朋友在空闲时喜欢吃些南瓜子来过过嘴瘾。一般来说,南瓜子的吃法有三种,一宗就是炒南瓜子,另一种则是用牙齿边嗑边吐壳... 日期:2015-12-29 | mei07凯发国际娱乐平台 | 43个赞 更多详细
    • 吃瓜子会胖吗

      吃瓜子会胖吗

      休闲食品  瓜子成为了很多朋友休闲的一款很不错的食品。无论是在逛街看电影的时候,还是在家里面和家里面的人聊天的时候,瓜子无疑都成为了您休闲娱乐的好食... 日期:2014-10-30 | mei09凯发国际娱乐平台 | 42个赞 更多详细
    • 香瓜子的营养价值

      香瓜子的营养价值

      休闲食品   香瓜子的营养价值  香瓜子可以说是我们最常吃的一种瓜子了,也是有着众多口味的一种瓜子。但是香瓜子不仅口味丰富哦,而且还含有丰富的不饱和脂肪酸、维生... 日期:2015-12-22 | mei07凯发国际娱乐平台 | 42个赞 更多详细
    • 瓜子的热量高吗

      瓜子的热量高吗

      休闲食品  瓜子的热量  瓜子是一种备受青睐的小零食,它本身的营养很丰富,含有多种维生素以及蛋白质。但是,瓜子也是一种高热量的食物。每100克瓜子的热量为597大卡... 日期:2015-01-05 | mei09凯发国际娱乐平台 | 41个赞 更多详细
    • 蟹黄味瓜子仁

      蟹黄味瓜子仁

      休闲食品蟹黄味瓜子仁的营养    大家在平时吃过蟹黄味瓜子仁吗,那么大家知道蟹黄味瓜子仁是什么样的味道吗,究竟好不好吃呢,下面我们就来详细的看看这样的瓜子仁... 日期:2016-01-06 | mei08凯发国际娱乐平台 | 41个赞 更多详细
    • 瓜子仁的介绍,瓜子仁的营养成分

      瓜子仁的介绍,瓜子仁的营养成分

      休闲食品   美厨邦小编为你分享瓜子仁的介绍,瓜子仁的营养成分  热量:606大卡(100克可食部分)  分类:水果、花茶、坚果, 坚果、干果类  适宜人群:一般人群均可... 日期:2016-05-14 | meiku凯发国际娱乐平台 | 41个赞 更多详细
    • 南瓜子的功效与作用及其食用禁忌

      南瓜子的功效与作用及其食用禁忌

      休闲食品   美厨邦小编为你介绍南瓜子的功效与作用及其食用禁忌  南瓜子的功效与作用  1、南瓜子具有很好的杀灭血吸虫幼虫作用,对于蛔虫病、蛲虫病等患者疗效显著... 日期:2016-04-23 | meiku凯发国际娱乐平台 | 39个赞 更多详细
    • 不同瓜子的养生功效

      不同瓜子的养生功效

      休闲食品   西瓜子:  西瓜子和葵花子的营养价值相差无几,从药用角度来说还有清肺化痰的功效,对肺热痰多和咳痰咯血等症有辅助治疗作用。  另外西瓜子富含油脂,有... 日期:2015-09-08 | meiku凯发国际娱乐平台 | 37个赞 更多详细
    • 南瓜子的功效

      南瓜子的功效

      休闲食品   南瓜子的功效  吃南瓜的时候南瓜子可千万别扔掉了,如果这样您可将大把的营养轻易浪费了!南瓜子虽然小小个,但营养价值却很高,一起来看看它的五大功效。... 日期:2016-01-08 | mei07凯发国际娱乐平台 | 37个赞 更多详细
    • 揭秘常吃南瓜子4个好处

      揭秘常吃南瓜子4个好处

      休闲食品  揭秘常吃南瓜子四个好处  南瓜子保护男性前列腺  美国研究发现,每天吃上50克左右的南瓜子(相当于20~25个瓜子,平均重量68毫克),可较为有效地防治前列腺... 日期:2014-11-18 | mei09凯发国际娱乐平台 | 36个赞 更多详细
    • 不同瓜子的食用功效

      不同瓜子的食用功效

      休闲食品   1.南瓜籽——护前列腺  中医认为,南瓜籽性平,味甘,具有杀虫驱蛔、利水消肿的功效。现代研究表明,男性每天食用约50克炒熟的南瓜籽,可治疗前... 日期:2015-05-25 | meiku凯发国际娱乐平台 | 36个赞 更多详细
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瓜子 介绍
    瓜子养生饮食凯发国际大全,瓜子本身营养就很高,其中所含有的维生素、蛋白质、油类含量都属佼佼者。 能让人有安定情绪、防止老化、预防成人疾病有益; 能治失眠、增强记忆力;预防癌症、高血压、心脏病等。

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