补肾粥 介绍
    关于家常补肾粥的做法大全带图解,补肾粥食谱,1.黑豆,薏米,黑米,洗净,放入冷水浸泡半天。2.冲洗干净之后放入锅中,加入洗净的百合,黑芝麻,核桃仁,大火煮开小火慢熬一小时。3.出锅,吃的时候拌上红糖