板栗的功效与作用及食用方法

    • 糖炒板栗吃多了会上火吗

      糖炒板栗吃多了会上火吗

      休闲食品  糖炒板栗吃多了会上火吗 盘点板栗的四大营养价值  糖炒栗子吃多了会上火吗?糖炒栗子吃多是会上火的。。栗子,又名板栗,有“干果之王”的美称,... 日期:2016-01-05 | mei09凯发国际娱乐平台 | 285个赞 更多详细
    • 板栗的储存方法

      板栗的储存方法

      休闲食品   饭后别大量食用板栗  板栗的储存方法  板栗的热量  1颗(熟)栗子(10.0克,可食部分8.0克)17大卡。每100克的栗子含有212大卡的热量。脂肪含量很低,碳水... 日期:2016-02-20 | mei07凯发国际娱乐平台 | 98个赞 更多详细
    • 板栗的作用

      板栗的作用

      休闲食品   秋季吃栗子有3大食疗功效 栗子的5个食用禁忌  秋季一种食物悄然飘香大街小巷,那就是暖烘烘的糖炒栗子。女性朋友们总是忍不住要来几颗,享受甜香之余,你... 日期:2015-12-14 | mei07凯发国际娱乐平台 | 53个赞 更多详细
    • 板栗的食用禁忌

      板栗的食用禁忌

      休闲食品   1、栗子“生极难化,熟易滞气”,脾胃虚弱,消化不良者不宜多食。  2、新鲜栗子容易变质霉烂,吃了发霉栗子会中毒,因此变质的栗子不能吃。  ... 日期:2015-03-17 | 豆果凯发国际娱乐平台 | 41个赞 更多详细
    • 板栗的介绍,板栗的功效和作用

      板栗的介绍,板栗的功效和作用

      休闲食品   美厨邦小编为你分享板栗的介绍,板栗的功效和作用  【别名:栗子、毛栗、刺球、瑰栗、凤栗】  板栗是山毛榉科栗属的植物,原产于中国,分布于越南、台湾... 日期:2016-04-15 | meiku凯发国际娱乐平台 | 39个赞 更多详细
    • 鲜板栗维C含量是苹果的10倍

      鲜板栗维C含量是苹果的10倍

      休闲食品   香甜味美的栗子,自古就作为珍贵的果品,是干果之中的佼佼者,与桃、杏、李、枣并称“五果”,可见人们对栗子的喜爱和重视。金秋板栗健肾补脾,是... 日期:2014-12-05 | meiku凯发国际娱乐平台 | 38个赞 更多详细
    • 生吃板栗功效多 关键还需看体质

      生吃板栗功效多 关键还需看体质

      休闲食品  生吃板栗功效多,关键还需看体质。女性们在食用板栗的时候,我们建议可以生吃,对于女性的健康还是有好处的。  一 生吃板栗功效多  科学研究发... 日期:2014-11-12 | mei09凯发国际娱乐平台 | 34个赞 更多详细
    • 板栗生吃好还是熟吃好

      板栗生吃好还是熟吃好

      休闲食品  板栗具有养胃、健脾、补肾、强筋、活血、止血、止咳和化痰等多种保健功效,是生吃或熟吃都可以的养生食物,而且生吃和熟吃所发挥的养生功效各有侧重。生吃板... 日期:2014-12-02 | mei10凯发国际娱乐平台 | 30个赞 更多详细
    • 板栗的营养价值及功效

      板栗的营养价值及功效

      休闲食品  板栗的营养价值和功效  一、栗子的营养成分  栗子含有丰富的营养成分,包括糖类、蛋白质、脂肪、多种维生素和无机盐。每100克栗子含含糖及淀粉62~70克,... 日期:2016-01-05 | mei09凯发国际娱乐平台 | 28个赞 更多详细
    • 板栗的功效

      板栗的功效

      休闲食品   板栗的功效  板栗是一种营养价值极高的食物,它能缓解骨质疏松、动脉硬化,也能止血活血、养胃益脾等,是一种很好的营养果品。  1、益气健脾  板栗具... 日期:2015-12-29 | mei07凯发国际娱乐平台 | 26个赞 更多详细
    • 鉴别板栗好坏的3种方法

      鉴别板栗好坏的3种方法

      休闲食品   鉴别板栗好坏的3种方法,一起来看看如何分辨板栗的好坏吧!  板栗,又名栗,素有千果之王的美誉,与桃、杏、李、枣并称“五果”。又到了栗子飘香... 日期:2016-01-07 | mei07凯发国际娱乐平台 | 24个赞 更多详细
    • 板栗的功效与作用

      板栗的功效与作用

      休闲食品  美厨邦为您介绍板栗的功效与作用  板栗有健脾胃、益气、补肾、壮腰、强筋、止血和消肿强心的功效,适合于腰膝酸软、腰腿不利、小便增多以及脾胃虚寒引起的... 日期:2016-02-20 | mei07凯发国际娱乐平台 | 23个赞 更多详细
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板栗 介绍
    板栗养生饮食凯发国际大全,板栗有健脾胃、益气、补肾、壮腰、强筋、止血和消肿强心的功效,适合于肾虚引起的腰膝酸软、腰腿不利、小便增多以及脾胃虚寒引起的慢性腹泻、外伤后引起的骨折、瘀血肿痛、筋骨疼痛等症。

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